接到闺蜜的电话时，电话的那头声音低沉而抑郁，知道一定有事，因为平时的她外向而开朗，生活再难都是一副理所应当承担的模样。
果真见面时，看到的样子消沉而无助，看着她的哭肿的眼睛和被泪水泡肿的脸颊，心中很不是滋味。一见到我，泪水便再次顺着脸颊淌下来。此刻知道无论用怎样的言语都无法安慰，唯有让她把所有的情绪化为眼泪发泄出来才能可以让她感觉轻松一些。女性天生柔弱，因此也天生被赋有超强的泪腺分泌系统。此刻如果没有这些眼泪代为发泄，那么所有的女性特有的情志病就将悄然而至。而此刻的她只需要将她搂在肩头任由哭泣，只有哭够、哭痛快了，才能平静下来。她就像孩子受了委屈一样呜咽而泣，当再抬起头时，脸庞因为再次被泪水侵蚀，两个脸颊上的皮肤过敏得整片发红。
她不是五官长得很精致的那种女人，但是脸型消瘦、体型标准，特别是白皙的皮肤，让人看起来清爽而有气质，此刻的她瘦小的肩膀随着哭过之后的萎靡而耷拉着。可是这并不是她平时生活中的模样，在平时的生活之中，她每天都急急匆匆，除了要工作之外还要照顾家里的老人孩子，每天几乎耗尽所有的精力辗转在身边的几个圈子里像个超正常人。
当感觉她已经能够平静下来表达时，问她发生了什么事。此话一问，委屈的眼泪又在她的眼眶中打转，闭上眼睛、眼泪再次渗出。她闭着眼睛回答“昨晚又被老公家暴”了，看着她完好的未曾受伤的面部和暴露在外的双手，让人怜惜的马上追问哪里受伤了。她摇摇头，但顺手揭开脖子上的围巾，没有很明显的外击伤，但在喉结的两侧有明显的红印。说是被掐脖子了，虽然时间不长，但那种窒息的感觉令人恐惧。
掐脖子学名“扼颈”，是警察在执行公务时常用的一种制服犯人的有效手法。扼颈直接可以导致颈部血管堵塞、迷走神经抑制或直接导致刺激颈部动脉以及心电紊乱等综合因素导致全脑缺氧。扼颈属于机械性暴力，直接可以导致呼吸障碍所导致的窒息，是一个非常危险的制服动作。如果扼颈的行为发生在制服罪犯时，那一定超级帅，也一定很迷妹。但是用于体积小于自身一半的单薄女人，而且还是每日生活在一起的另一半，简直不可理喻甚至发人深思。
在法律上“殴打”一词指：行为人公然实施的损害他人身体健康的打击行为。行为方式一般采用拳打脚踢、或者使用棍棒等器具殴打他人。“扼颈”法律上还不属于归类于殴打范围，像之前报道的在电梯里拖拉、拳打脚踢的行为属为殴打范畴。扼颈的行为作为警察制服犯人时不属于殴打行为，但扼颈发生在家庭成员之间，虽然不属于殴打范围，却一定可以归类于家庭暴力。
此刻的她终于可以平静的交流，她说最为可恶的是每次的争吵都是发生在，在她认为没有什么可以引起那么大脾气的前提下发生，而且一次一次甚至不再躲避孩子。所幸此次争吵时她怕孩子受伤，把孩子们关到了房间里。此次被暴力并没有在孩子们的注视之下发生，否则造成的影响到底是让儿子去学会如此残暴的手法还是让儿子眼睁睁的看着自己的母亲面临如此暴力而痛苦难受。
不谈因为什么吵架，相信吵架一定有原因，家庭争吵之中也许很难辨别对错，但是动则暴力实在可恶。此刻也不需要问原因，当她哭过之后只想问她打算怎么办。她还是摇摇头，眼中散发着无尽的迷茫，她说昨晚有一种莫名的能量让她选择了报警。这已经是被家暴的第n次了，第一次一个耳光下来时，她懵了，在捂着疼痛的脸时，整个人因为突如其来的惊吓而抽筋，那时她正怀孕一个多月。后来是出了月子之后的第二次，再是后来的一而再再而三。当她被掐着脖子的那一瞬间，感觉这次一定将会被掐死了，窒息感来临时是多么害怕死亡。也许是害怕的感受大于实际受伤害的心理，因此促使她选择了报警。
当警察上门处理时她甚至有点后悔选择了报警，因为这并不是光彩的事。而在警察的调解中，她的感受自己就是一“当事人”，难受之感无法形容。
接下去的是次日社会组织反家暴中心打来的几次电话，第一次告知她如果觉得人身安全没有保障的前提下可以至当地法院申请人身安全保护，可将施爆人安全隔离在家门外，也可至派出所申请人身自由受限制。
在警察上门时，大的孩子跑出来当着警察的面痛哭，可想而之对孩子的创伤是多么的大。小的孩子因为还小，只是一直在说“吵死了”，表示反抗。她很后悔，后悔当时只为图一时的痛快，一定要将心中的不满说出来。其实在她心里已经界定过什么是最重要的，最重要的就是给到孩子们完整的家庭，和不或缺的父爱母爱，哪怕一直是忍受，也能坚持下去。
她说她之所以打电话给我的原因是因为不想去反家暴中心缓解心里的难受，虽然现在的政府服务机构的服务内容非常完善，甚至可以提供免费的心理咨询和治疗，但是她不愿意将自己的丑陋部分暴露在大庭广众之下。她是一个人格很独立的女性，在单位担任着中层的工作。这已经是为了家庭而更换过了的工作，之前的工作在一家当地比较知名的上市公司，收入稳定，但工作压力大。为了照顾好家庭和孩子们，迫不得已选择了现在的这份单位管理不算严格，工作量不算很大，但薪水减半的工作。只求能够独立自主的前提下把家庭照顾妥当。要顾工作又要照顾家庭的女人注定劳累和奔波，上班、下班、买菜、接娃、做饭、洗衣、搞卫生、辅导作业等等，每一天周而复始的重复着一摸一样的内容，让她感觉疲倦而又孤独。在生活中她担任了大家都不能缺失的责任人，累了睡过一夜便算恢复……
她说想离婚但又不想孩子们没有完整的家庭，因此当法律援助询问她是否需要援助时被她拒绝了。她不可能将孩子的爸爸送去关押，也不可能让之禁足在家门之外。唯一能做的就是以最快的速度调整好自己再次投入生活状态，因为时间不会因为某一人的悲伤而暂停，也不会因为谁被处理了而改变。她需要考虑的也许是怎样去重建孩子们的心理健康……可怜的女人，真是值得心疼。此时此刻却还是如此理性的思考着，真是让人心疼至极。
女人在生活之中担任着不同的角色，在职场中，需要干练、气场十足、得有御姐范但必须还得是高情商，不仅将本职工作做到最出色的的前提下还得驾驭得了下属，周旋得了上层。
在夫妻关系之中不仅需要温婉娴淑，还需有主见，无论在外多么疲倦，回到家都得在爱人面前扮成小鸟依人的模样，最好要上得了厨房下得了厅堂又得风骚依存。
在长辈之间要“勿缓、勿懒、敬听、顺承，东则温、夏则清……”
孩子之前，不仅仅得是母爱十足，还得是知识库内存空超大范围，不仅得辅导得了作业还能时时以理晓之以理，动之以情……
总而言之“女人”被赋予了崇高的角色扮演着女儿、妻子、母亲、儿媳、员工……个个角色责任重大。
事情的最后闺蜜最多也只能是在我面前牢骚一场，自动修复。
也许每个人从小到大都曾经历不一样的伤害，比如虐待、遗弃、欺凌、性侵、歧视、暴力……所有的经历在不至于让人疯了的前提下，必须拥有自我复原能力。何谓自我复原力：面对打击和挫折，总能拥有自我应对的自救方法。这便是人类与生俱来的自我复原力，唯有走出逆境，把逆境当成正向的促进力，从逆境中让自己变成超级正常人，才算得上是一个普通人。
很多时候，人都存在着两个自我。虚假的自我和真实的自我处于两个极端。前者遵循着规矩准则，将自己最佳的一面展示到外界，而后者则是真实的内心世界，往往被自我封锁，非在自己信任状态的人面前不会暴露于前。因为这一部分也许是善良，也许是丑陋、也许是不堪、也许是猥琐……不能轻易暴晒。
对于一个超正常者也即super normal来说，往往是需要在内心战胜那个真实的的自我，表象给他人以健康的、和睦的、正常的形象……
对施暴者最好的报复就是不要成为施暴者的形象，不同流合污……
显然闺蜜已是super normal，只是她也是一个普通人，更是女人，需要将那个掩饰着的自我放出笼子散散步……
仅以此文勉励同样被家暴着的女人们……
