估计看这个公众号的人大多数都是设计师吧,当然我也是设计师,但我平时思考最多的问题并不是设计,而是一个非常头疼的问题,相信无论什么职业的人都会困惑,那就是时不时我会问自己:活着到底为了什么?我的人生目标是什么?这种哲学问题从打上大学开始就一直折磨着我,直到而立之年了还是没有想明白,从来没有出现一个让我坚信的目标。
这个问题就像是一个毒瘤,时不时的隐隐作痛,让我无法集中注意力在做事上,甚至有的时候还会很抑郁,感觉生活没有目标,没有动力,似乎找不到一个目标就没法活下去。曾经一度非常消极,什么事都不想干,觉得干什么都没意思,为了改变,我开始看各种文章,看各种视频,和朋友们聊天,想尽办法寻找我人生的意义。
今天看了一个印度瑜伽哥的演说(sadhguru),彻底改变了我之前的认知。最终证实其实我是一个没有安全感的人,我总在试图用一个目标来麻痹自己,让我相信自己有了一个可以追求的目标,这样就不用再去思考目标了。似乎生活的决策也可以用这个目标来做简单的衡量,但是往往总是事与愿违。我还是会不断的否定自己之前设定的意义和目标,不断循环往复。最终当我跳出自己来看待这个问题的时候,一下子就解脱了。
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事先声明:
这篇文章是写给那些和我一样对生活和人生充满困惑的同类,对于那些一直有目标感的“幸运儿”你可以选择不喝这碗毒鸡汤。
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先阐述一个基本观点:
生命没有任何意义,也没有必要非得有意义
有很多人会说,生命本无意义,但你要找到属于自己生命的意义,可是臣妾真的做不到啊,从20岁就开始思考,到现在还是没有个结果,有人觉得这事得像天上掉馅饼一样,突然有一天灵光乍现发现了自己生活和人生的意义,我也曾经是这么想的,但事实证明10多年了,似乎并没有吃到这个馅饼。换个角度来想,如果真的有一个意义出现了,那么这个意义/目标达成之后了会怎样?会不会很无聊?如果你死的时候目标/意义没有达成会怎样,会不会很不甘心?甚至死不瞑目。。
我的成长经历中一直都是被教导说要有目标,有了目标才能得到好的结果,可是当我想方设法制定我的人生目标的时候,我承认自己真的懵逼了。我也曾试过挖掘自己内心深处的想法,但得出来的结论还是没办法真的让自己深信不疑。过段时间就被自己的新目标给刷新了。这个时候我意识到,就算非得有意义,它也会随着时间而改变。我非常羡慕并且嫉妒那些有目标或使命感的人,总觉得他们会过的更充实,也更幸福。能找到这个意义是很幸运的,但是如果大部份人都找不到方向该怎么办?难道这辈子就要这么“将就”中度过?带着这个问题,我终于找到了目前能够让我信服的答案:
人们总是试图创造一些虚拟的意义,这些意义都是你自己“虚构”出来的,因为你被困在自己的心理斗争当中,而不是生活的过程中,寻找意义的过程就是把注意力关注到了心理需求而不是生活本身。这个时候你的思想和感情变得比生活本身更重要了,这是自己给自己挖的一个坑。听起来有点消极,既然不想死,就给自己编造一个故事,让自己相信自己编造的故事,然后自得其乐的活着。
但当你跳出来自己,用第三人称视角来审视自己的问题的时候,似乎一下在就清晰了很多,之前自己追求的所谓的意义就是和自己在玩的心理游戏。不断的在里面打转,无法自拔。
那些找到生活目标的人,他们生活在自己给自己讲述的“陷阱”中,他们认为自己正在做最奇妙的事情。找到活着的意义更像是给自己打了一针安慰剂,让你自己活着有动力,让自己更有安全感而已。而这些意义像是一个指南针在指引你往这个方向去前行,但是你怎么判断你自己“虚拟”出来的意义是真的有意义?或者说这个意义真的是“对”的么?真的有那么美好么?,从这个角度来看,你也可以让自己相信一个很小的事并赋予其极大的意义,这样似乎也能自得其乐。
我想要表达的是人们很难绝对客观的看待事物,所有美好的回忆都是你自己主观渲染出来的美好,美好的未来也是你幻想出来的未来。然后现实大概率不会按照你设想的方式发生。(如果真的完全按照你想象的情况发生的活,那活着没啥意思了),然而当意义或者目标变得很客观了之后你可能会觉得哪里不对,因为你可能会觉得这个目标没有“追随自己的内心的呼唤”。
所以追求意义的意义就是想要安全感,让自己内心能够平静,给自己一个理由:说服自己没白活,这更像是作茧自缚。意义就像是自己给自己建立的一个围墙,建立围墙的目的是让自有安全感能够遮风挡雨,但是在围墙里呆久了没办法出来,那墙就变成了监狱。这个时候你就想要出来,这就是为什么人们要有“门”的原因,你需要平衡。
当你从自己的内心纠结中走出来的时候,没有目标其实也是一件很美妙的事,因为你并没有被自己的思维困住。没有目标反正成了真正的自由。当没有目标的时候,很多事都会发生改变,你再不用非要给自己的生命着一个存在的理由。而是关注那些你真正能改变的事情。
这种观点并不是消极,而是一种从第三视角来看自己的方式,你可以做很多你喜欢做的事,去探索那些你喜欢的地方,吃喜欢吃的东西。只是所有做的这些事情并不一定需要一个意义。没有意义你的生活一样可以很好,甚至更自由,更轻松。
最终你生命的意义并不是你想象出来的,而是你用每一分每一秒的行动走出来的,当经历了这些事情,别人自然而然的会给这个事件一个“历史意义”。只是往往人们在做的过程中可能并没意识到这个意义存在。
至于我写这篇文章的目的是什么?意义又是什么?
就是觉得想分享一个观点,不需要什么意义来支撑。也不想改变或者影响些什么,开心就好~~
喝了这么一大碗鸡汤,有人会问:那我该做什么?不追求目标和意义那我追求什么?!(似乎还是目标思维在作祟)
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是时候有个行动指南了:
**生活的目的就是生活,并且 live totally **
用快乐并且种满活力方式认真且用力的活着(有点拗口)
你的时间有限,不要把时间浪费在无解的思考上,
在离开这个世界之前,
生命的每一个方面都被探索,
没有不被探索到的地方。
没有任何东西没有被探索过。
你不需要有一个存在的意义,但是你需要有继续前行的态度。
现在对我来说最重要的事情就是:
去他X的意义,我要活的有趣。
献给所有那些觉得无聊/迷茫/空虚/抑郁/的人。共勉