有个浪漫的说法: 我们在出生前，就看过这一生的剧本。
若真是如此，看过剧本，明知有挫折和磨难，还能义无反顾地来到地球，那么，你一定很勇敢。
也或者可以说，这些关卡都是你自己设计的，就像打游戏一样，因为你想有更高难度，更刺激的人生体验，并从中学会你认为值得的宝贵经验。
若真是如此，那么相信这些挫折和磨难就一定是可以攻克的，可以超越的，所以不必担心，无需惧怕。
等穿越过去了，回头看，轻舟已过万重山；向前看，前路漫漫亦灿灿。
说个我的感受: 上次你加我时，其实我第一时间就看到了，但我犹豫了很久很久，要不要添加？
虽然心底翻江倒海，但内心有个声音传来: 无论你和我说什么，我都要勇敢面对，别让遗憾再次发生。
你问我: 你还好吗？其实我也是第一时间就看到了，但因为不知该如何回答，所以久久未回复。
说还好吧？不对，曾经也非常糟糕。说不好吧？也不对，总归要试着慢慢变好。于是最后弱弱回复一句: 你觉得呢？
后来，我好像就不再用脑子思考了，一切都是自然流淌。我感觉自己就像沐浴在你光的照耀中，那些纷繁复杂的思绪和情感都在快速消融，转化，一切都变得没有瑕疵，依然纯洁而美好。
我，被你深深地疗愈了。
对你说这些，是想跟你说: 你也可以尝试用同样的方法去疗愈你的身体。因为这些年，你压抑的情绪让身体受累了。
70%的疾病跟情绪有关，疾病是对某些情绪的表达，当我们压抑内心感受时，它就会通过身体症状表达出来。
想象一道金色或白色的光（也可以是任何你喜欢的颜色），带着你满满的关心与宠爱，从上面缓缓地照耀下来，暖暖地照在你自己的身体上。
感谢你的身体一直以来的支持与付出，感谢他们为你所做的一切，特别要对你的肺说谢谢您，我爱您。
完美健康是你本来的样子，感受你身体的每一个细胞都充满能量和活力。
你的身体会变得越来越精力充沛，越来越强壮有劲，越来越生龙活虎，越来越活力四射，越来越神采奕奕。
若是偶尔有不舒服的反应，也没关系，你很勇敢，再坚持一下下，咬牙再坚持一下下，很快就过去了，你比你想象的更强大。
你也可以想象有一朵粉色的莲花在心间旋转，升腾，她会净化一切，你会越来越好，平安喜乐。
你是完美的，健康的，你值得被爱。
是的，你本来就很好，祝福您！❤️
