今天是什么日子
起床：五点
就寝：八点
天气：阴
心情：不错
纪念日：践行
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：写作要更进，无需想太多
习惯养成：阅读、写作
周目标·完成进度
努力做好
学习·信息·阅读
《身心合一的奇迹力量》
专栏：武志红：一个概念
健康·饮食·锻炼
记得喝牛奶、吃鸡蛋
加入腹部恢复训练
人际·家人·朋友
愿一切安好
工作·思考
场外
最美好的三件事
1.儿子的微笑
2.读书
3.写作
2018-10-19晨间日记
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