2026年8月4日 星期二 晴
活在感恩中❤️每一个瞬间都是完美✨
我的感恩:
感谢我的身体,这忠诚的伙伴,
承载着我的悲喜,带我行走人间。
感谢我的呼吸,平稳而深长,
在每一个起伏间,让我与生命相连。
感谢阳光的温暖,雨水的清凉,
感谢食物的甘美,梦境的安详。
感谢爱过我的人,给了我力量,
感谢我愛过的人,让我学会给予与体谅。
感谢所有的相遇,无论是长是短,
感谢所有的经历,无论是甜是酸。
感谢今天的平静,也感谢明天的未知,
感谢过往的一切,塑成我此刻的样子。
我愿带着这份感恩,度过今日与往后,
在每一个平凡瞬间,看见生命本然的富足。
我知道,我已拥有足够多。
我感恩,只为这当下真实的活着。

跑步13公里
今天我哥生日,一家人一起做了拉条子,儿子买了蛋糕,买了一件体恤,一起庆生了!感恩一切美好发生,感恩我的好种子