已经断更半个多月了,这是今年我断更间隔时间最长的。为什么不写了呢?主要原因是我发现我为了日更而日更浪费了很多时间,主要不是因为写浪费时间,而是写不出来在那一直耗着浪费时间。没完成日更我不敢睡觉但又憋不出来一个字,这给自己的心里造成很大压力,越有压力就越不想去做,就越想逃避,就趋向于去做一些轻松的事情,比如看短视频,刷公众号文章等。另一个原因是我不想“献丑”了,写来写去就那个水平感觉失去了意义。再有就是有时候觉得生活如人饮水冷暖自知,有些事情别人永远无法感同身受,所以不想公开日记了,但如果不写日记,我也不知道写什么。
我写不出来,写得费劲,归根结底是因为自己读书太少,那何不把时间用在读书上呢?断更的这半个月,其实我也没看多少书,时间都用在了照顾孩子、干家务和胡思乱想上。
可是人呢?都有表达欲的,我的生活圈子小,交往的人经历的事儿也少,一个人消化自己的喜怒哀乐,有点寂寞,有时候也需要写出来让别人看见,同时也想锻炼自己的表达能力和心里承受能力,所以这不又开始写了。
但跟以往不同的是,这次我不执着日更了,想写的时候就写,不想写的时候就不写,更多的是尊重自己的感受,理解和接纳自己,因为我觉得自己已经很不容易了,一个人照顾两个孩子,每天早中晚接送大宝上下学,买菜做饭干家务,还不能睡整觉(小宝晚上最少要夜醒四五次),还有一个耳聋好说的婆婆,面对她的唠叨我只能默默接着(耳朵聋的好处就是听不见任何声音不管好的不好的,人家耳根子清净了我却委屈了)…没有人心疼自己,那就自我心疼,没有人理解,那就自我理解!
我不能忽视客观事实而对自己太苛责!所以我对日更不再执着,对其他学习提升自己能力的事情也不再急功近利,而是要慢慢来,以自己舒服的方式,不跟自己对抗。这让我想到《微习惯》那本书,里面提供的好习惯养成方法是我需要参考的。