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你好四月！

懂得跟过去的自己握手言和，

把时间用在进步上，而不是抱怨上，

学会看淡别人的评价，慢慢的变得内心强大，

做一个懂得承担，懂得分享的人，然后变得温柔、大度、可爱。 ​​​​

愿你成为一个善良，清澈，温暖而有力量的人。

              ——  前序

3.26-4.1减肥一周  很高兴一共瘦了6斤8两

这是我减肥最成功的一次。

这一次不知道能坚持多久，但是我希望能减到我目标的体重

你离女神只差一身肉，

因为女神都是瘦瘦的

减肥的经历真的是太痛苦了。

现在每天都在吃水煮菜，不敢大吃大喝，总怕吃一顿饭就涨回来，这种滋味，唉。

我和朋友一起减肥，互相比较，还算有动力。

最搞笑的一次就是，我俩都到火锅店的门口了，进去又出来了，唉，想想好心酸。

罪过罪过，谁让自己以前那么贪吃。

导致现在都是要还回去的。

刚开始晚上不吃东西特别饿，特别难受

现在不吃东西不会饿了，但是太馋了。

今天周日，本来想好好吃一顿，看着瘦下来的体重，我拒绝了。那种小心翼翼害怕长肉的心态，是你们瘦子无法想象的，你们要体谅身边胖子的不容易，哈哈哈哈。

继续加油，每天吃的东西我觉得，自我感觉，还算营养吧，就是有点吃够了，我点琢磨琢磨换一下了。

今年的一周又开始了，继续努力。

能坚持多久是多久吧。等下次下定决心不知道猴年马月了。

希望自己不要让自己失望

毕竟说了那么多年要减肥，哈哈哈哈

其中一天的减肥午餐

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