起床那么早干什么?

起床那么早干什么?

很多人不能坚持下来是因为不知道起来干什么,所以半途而废了。

你可以起来写晨间日记,或者跑步30分钟,再阅读一个小时。

因为运动可以让你越来越强壮,越来越健康,越来越自信,精神越来越好,然后做任何事情都更加的高效。

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