2020-01-15
一郎妈
【本月精进目标】
照顾好妈妈和孩子
跟小倩一起做的社群推进
中医这个月把全身经络记清楚并能画出来走向，记住主要的大穴位。
梳理自己
画画啊
【今日行动】
练书法
图片发自简书App
陪娃读书打卡 英语打卡
社群分享中医知识第三课 感冒
帮妈妈收拾玉米卖玉米，终于搞定了。
跟妈妈一起做过年的馒头
向苹果妈妈求教社群遇到的问题以及解决问题的方法。
【今日提醒】
（有什么需要改进的）
抽更多的时间陪伴家人，总是控制不住的干涉孩子。需要管住自己的嘴。
家务活多承担，妈妈别太累，
继续中药调理
【感恩日记】
（今天要感谢谁）
[爱心]感谢妈妈
[爱心]感谢爸爸，爸爸明天就要回来啦。
[爱心]感谢小倩，好搭档。我回山东事情比较多，她承担了太多的整理工作。今天我做整理，她主动去约群内分享嘉宾。
[爱心]感谢苹果妈妈针对我们社群问题给我们提出的建议。
[爱心]感谢上帝保佑我们健康幸福
[爱心]是否需要他人协助
是，社群需要大家的赋能。
【今日打分】
7分
【明日计划】
准备明天小倩和宸妈的主持
带娃 学习
想给娃理发洗澡，看时间安排吧。
这段时间妈妈总是问我在忙什么，我也不知道该怎么回答，但是妈妈很明显的知道我不是在玩手机。只是关心的提醒我，多注意休息。
回家的日子挺累的，但是又很开心，家里我想着能做的全承担下来，让妈妈多休息。中药吃了几个月，看着妈妈越来越好的脸色，心里也是很感谢陈医生的，
感谢在2020能有一群朋友一起陪伴吧着，让自己不再那么懒散。
