学会这个方法,你也可以30分钟读完一本书

据统计,2015年,国人纸质平均读书量为4.58本,而以色列人均阅读量为64本,为什么会有这么大的差距呢?为什么我们的阅读量会那么低呢?

很多人也会买很多书,可是却出现了“买书如山倒,读书如抽丝”的现象,甚至很多人买了很多书,都没拆封。大家都知道阅读的重要性,却每每看了开头,就将书放在一边,忘记看了;又或是看了太久,看到后面都忘记前面讲了什么。

没时间,看不下去,理解不了,是很多人的通病,这些都导致了很多人无法坚持阅读。你是否羡慕那些可以一天看几本书的人呢?这些快速阅读到底是怎么做到的呢?那些人是否真的理解了书中的内容呢?

齐藤英治告诉你,只要掌握了方法,你也可以一天读一本书,甚至更快。

今天给大家推荐的《王者速读法》就能帮助你解决阅读慢的问题。《王者速读法》的作者是日本的齐藤英治,一名日本作家,医学博士。他主要研究脑力开发以及提高身心健康。他本身就阅读了大量的书籍,也写下了很多本书,也是一个快速阅读的践行者。


《王者速读法》教你如何用30分钟读完一本书。

首先,我们要改变对书的态度。看到书架上布满灰尘的书,你是否充满了愧疚?想看书的你和不想看书的你一直在拉扯,时间流逝,想看书的你放弃了。其实你需要改变你的态度,书是一个仆人,读书的人才是国王。仆人要配合国王的时间,而不是本末倒置。作为国王的你,随时可以召唤仆人,而不用内心纠结。

然后,我们要限定读书的时间。在这本书中,作者建议30分钟读完一本书。这30分钟是如何分配的呢?

第一阶段,预览,时间为5分钟。在这5分钟要做什么呢?首先,看书的封面介绍、内封、腰封,对书有个印象。然后,查看目录与前言或序,了解书的结构。这样就大概了解了书的主要内容。你会知道你想要学习的内容在哪个部分,并划分重点知道,你也能了解作者写这本书的意图,为接下来的阅读作准备。

第二阶段,浏览书中的所有图片,时间为5分钟。在此阶段中,你会对书中的关键词有大概的印象。完成这二个阶段,我们对书的内容就有了些许的了解,知道哪些内容是重点,哪些内容是可以忽略的,哪些内容是你感兴趣的。

第三阶段,使用跳读法阅读,时间为20分钟。我们读书要有目的,要明白自己想要从书中得到什么知识或技能。所以我们在跳读的时候,在把握书的整体的同时搜索关键词进行阅读。阅读关键词内容时,可以放慢速度,直至理解了为止。

这样,你就在30分钟内读完了一本书,是不是很有成就感?如果你忘记了书中的某部分重要的内容,那也没关系,我们可以重新再用速读法再读一遍。

这个就是速读法的基本原则,作者还提到了根据目的不同,有不同的速读方法。

最后,作者还提到,输入的同时不要忘记输出,作笔记,写书评都能加深对内容的理解,并且还可以保存为自己的素材。

阅读并不是想要快而快,而是因为有些内容并不是我们的目标,我们是有目的地阅读,这样,就算是快速阅读,我们也能达到我们的目的,也能学到我们想要的知识。所以,开始阅读吧,你真的可以在30分钟内读完一本书,并获得你想要的知识或技能。

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