好书,值得反复阅读‖《加速》第一周读书总结

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为什么我们听过很多道理,却还是过不好这一生?

为什么我们看起来很努力,却总是没有结果?

为什么跟你同龄的人,人家身价过亿,而你却还拿着微薄的工资?

是什么原因造成这种差距呢?《加速》这本书,给了我们答案。

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一、读书摘要

作者张萌,是一位极度自律的青年女将,她的坚持是很多常人无法做到的,之所以在30岁取得了常人无法想象的成绩,在这本书里都非常清楚的告诉我们,给我们提供实实在在的方法论,这是一本实现更好人生的全方位的工具书。如果你想让自己的人生变得更加高效,更加有生产力,一定要读此书。

二、金句

1.当没有一个人能够逼迫你不断自我升级的上级时,你就要开启自己逼迫自己的模式。

2.一个人的思想变了,世界就变了。

3.只有把自己活成一束光,别人才愿意向你靠近,愿意跟你在一起,你才能用你的光与热,点亮更多人。

4.对自己负责,就是对自己的时间负责。

5.专业选手与普通选手的主要区别就是拥有复盘思维。

6.单位时间越值钱的人越不容易浪费时间。

7.人是时间的主载体,你不能被命运主宰,而要去主宰命运,这也是每个人存在差异的原因之一。

8.如何过好每一天,就是如何过好你的一生。

9.所谓成功人士的捷径,无非就是在节省时间的同时,提高了时间效率。

10.高效是一种节约。

三、思考题

1.你是怎么理解加速?

可以提升自己的工作效率,以及单位时间内的有效产出,让自己快速成长。

2.你是怎么理解过有准备的人生,你为什么选择过有准备的人生?

过有准备的人生意思是:你每天都在为你的目标努力奋斗,清楚当下做的每一件事,为自己的长远做打算。凡事提前准备,才能从量变达到质变,凡事提前准备,才能获得更多的机会,凡事提前准备,才能过你想要过的人生。

选择过有准备的人生,是因为想把人生过成自己喜欢的样子。

3.请用你的话,解读书中“人生效率体系”,并举你身边一个例子。

人生效率体系就是我们高效人生的说明书。它是以目标为导向分成:输入,自我管理,输出三个部分。一个人是否成功在于,它输出的质量。输出包括写作,实践和演说。要达到高质量的输出,首先要需要大量的输入,输入的方式有阅读,以人为师,行业会议,行走有力量。输入到输出的效果如何?这中间需要自我管理的能力,包括:目标管理,时间管理,效率管理,健康管理。

比如我今年的目标是:学好演说。先是列好书单,买了10来本关于演说的书进行主题阅读,学习快速阅读法、思维导图、写作来助力我实现学习效率提升、训练自己的逻辑思维和讲故事的能力,同时参加萌姐的“70天60S演说训练”来锻炼我的口才,接下来计划建立自己的社群,跟演说相关的。

4.一个人有目标和没有目标有何区别?你如何设定自己的人生,最高目标?为什么?

有目标的人往往比较理性,很清楚自己想要什么,不要什么,他每天都在玩她想要的人生,去努力拼搏。没有目标的人,生活茫然,碌碌无为,容易被别人的思想所左右。

通过学习萌姐的七个人物法。我开始更加清晰自己的最高目标:是成为一名家庭教育导师。我希望30岁以后的人生,可以兼顾好家庭和教育好孩子的同时,有一份自己喜欢的事业。成为老师,是因为在分享的过程当中,带给我的成就感和价值感。

5.你日常使用的时间单位是什么?

以前是按天来计算,现在是按小时来计算。

在读完人生效率手册之后。我开始把早起时间调整到四点(以前是五点,已经坚持三年多了),同时每天开始坚持使用计划和总结笔记,这让我非常的清楚,自己每个小时都在干什么?清楚自己把时间花在哪些地方上?让我工作更加高效,同时也告别了拖延症。

6.你怎么理解知识?以及你对知识作用的看法,你如何看知识对你人生的作用?

知识是用来,指导我们实践的理论和判断依据,知识只有被运用到实践中才能产生价值。

这是可以解决你生活中的任何一个问题。希望可以通过知识,让自己变得更加渊博,更有涵养,做一个懂得处理好人际关系,处理好社会问题,教育好孩子……做一个对社会和国家有用的人。

7.你怎么理解效率?你和周围人比较,你的效率能得几分,例如1到5分的得分。

效率等于速度+质量。单位时间内做的事情越多效果越好,越高效。在工作上,我会在上班之前,把每件事情都列出来,接着按轻重缓急来排序,重要的工作我都争取在早上就完成。我清楚自己下午的工作效率比较低,所以下午的工作时间是以动为主,如沟通交流或做不重要的事,我会运用时间限定法和番茄工作法。每天有计划和反思,现在实施越来越接近计划。我给自己的打分是4分,剩余的1分是因为身边有优秀的人比我行动力更快。跟萌姐的多数积极学员,我给自己打3分,所以接下来要不断提醒自己:立马行动。并且与高手同行,这样自己才会效率更高。

四、启发和收获

《加速》第一次是通过喜马拉雅的音频课《人生管理课》听完的,第二遍是参加萌姐线下的《人生管理课》,这一次是第三遍学习《加速》,每一次的学习感受都不一样,线下给了更多的体验感,这次第三遍学习给了更多的思考。

老师们反复提到的,做一件事之前要先问自己:为什么要做这件事?我为什么要参加这次的同读《加速》?我想要学习高手的思考模式,并且用他们的思考方式去做深度的思考,以前看书看完就忘记了,读得太粗浅了。我把《加速》这本书当做我经营人生的“一本正经”,所以我想去精读它,把它运用好,因为自己的认知偏差问题,所以有时候同样一个问题需要运用后再思考,重新理解作者的意思。

以前学习点跟点,没有连接在一起,比如做目标分解,只用在大目标上,学习单点突破法,只用在管理时间上,复盘思维只用在每周总结上。这次我发现我可以试着,把这三个知识点都连接在一起。

五、学以致用

拿演讲来举例,以前学习,感觉只要练习会说话,说话不紧张就可以,但这其实是片面的。萌姐说大目标的最终实现,其实往往只有几个小目标起决定性的作用,我需要重新思考:学习演讲中,起决定性作用是什么?(自我介绍、故事、逻辑、声音),接着再用目标排序法,先学习什么再学习什么?我选择先训练自己的逻辑思维,所以最近在每天完成60S的时候,结合写作、思维导图、逻辑思维相关的课程和书来做主题模块的提升,用单点突破法和复盘思维相互结合去提升。

好书,值得反复阅读,做深度思考,才能收获更大。

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