有个测试学习风格的分类模型叫做VARK，这个分类模型把学习风格分为四种：视觉、听觉、读写和动手实践。那么这里有个问题，用自己喜欢的风格学习是否能取得好的学习效果？

        5月29日《科学美国人》网站刊登了一篇研究综述，答案是没有好处。这个实验是这样的。先用VARK模型对学生进行测试，大部分学生都没用自己喜欢的学习方法。比如学生是动手实践型，但是在实际学习过程中却没有多少动手实践。但是，有差不多1/3的学生，他们喜欢的学习方法和实际用的方式是一致的。我们可以预期，他们学习的过程会更愉快。那学习成绩是否比其他人更好呢？没有！也许他们很享受学习过程，但并没有取得好的效果。

        那什么样的学习方法最有效呢？心理学家几十年的研究结果，真正有效的学习方法对每个人都有小，不管使用者是否喜欢。

        总的来说，有效的学习方法可分为以下四点：

        第一，对于一定的内容，要在学习的时间上安排一定的间隔，不要突击学习。

        第二，在不同场景下、用不同的方式学习同一个内容。

        第三，经常参加测验，看看自己是不是真的掌握了相关的知识。

        第四，要把新学到的知识和以前的知识建立连接。