压力分为两方面：一方面，你希望伴侣让你快乐，而让对方感到压力；另一方面，你自己也承受着压力，因为你也必须做对方要做的“一切”。有时候我会想象，如果我的妻子试着满足我所有的需求，会发生什么事?
她可能得随时察言观色，想办法在适当的时 机满足我，还得注意质量的好坏以及时间的长短。我想这样过一星期之后，她可能就属于精神崩溃的高危人群了。
两个人都对彼此做过度的情绪索求，会在脆弱的亲密关系互动上，施加极大压力。
如果对别人取悦我们的能力抱以太大的期望，那么失望将会是 必然的结果。
释放期望
期望，愤恨的前身
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