万维钢在讲解《被讨厌的勇气》说到：强者和弱者一个重要的区别是对自由的追求程度。
大致分为三个阶段，人都是追求进步的；人都是追求幸福的；人都是追求自由的。
弱者的顺序是先追求进步，继而才能获得幸福，最后才能拥有自由。而在强者的逻辑中，自由是最重要的，有了自由幸福自然会来的，继而进步也就成了附带效果。
那自由到底是什么？百度百科定义：自由（freedom/liberty）是一个政治哲学（political philosophy）概念，在此条件下人类可以自我支配，凭借自身意志而行动，并为自身的行为负责。
在康德的哲学认识中认为自由是不被驱使的状态，包括不被别人驱使，不被自己的情感驱使。比如说为了钱给老板工作，是被老板驱使；见不得别人受苦，常做慈善，是被同理心驱使；希望得到别人的认可，被别人的眼光驱使……
所有的被驱使状态都可以用“如果……就……”来表达，如果我努力工作，就能升职加薪；如果我多付出一点，就能得到别人的喜欢；如果每天努力一点，就能拥有更好的生活……这种被牵着走的力量带来的行为就是不自由的，康德说也是不道德的。
而真正的自由是甘心情愿的，是可选择的，主动权捏在自己手上，是我认为这件事值得做，所以我才做，并不是因为它会给我或者别人带来什么。
我想到陈海贤老师讲到的应该思维，一种是对别人的应该思维，觉得别人应该如何如何，别人要按照自己的想法做，自己才舒服，这是变相的贪婪，这是限制别人的自由。
另一种是对自己的应该思维，觉得我应该要每天进步一点点，我应该要早睡早起，我应该要写日更，我不这么做就会被甩掉，用别人的经验强加在自己身上，被应该思维牵着走，从而失去了自由。
自由是主动选择的，而且是必须主动选择的，我觉得做这份工作很舒服，那我就是自由的；我觉得为了赚钱这么累也值，那也是自由的。当面对选项的时候，可以选择做或者不做，那这个时候做或者不做都是自由的，因为都是你主动选择的。假使你是被生活所迫做的选择，那这个选择并不是可选可不选，而是必须要选，也就谈不上自由了。
