今天是2021年3月3日，是我学习成长1000天打卡的第411天。
今天继续学习《秘密》
你的职责在于自己。第四部分。
鲍勃.普克特
你有着非常棒的特质。我研究自己44年了，有时候连我都想吻一下自己，因为你必定要去喜欢自己，我指的不是自负，而是一种对自己有益的尊重。当你爱自己，你自然就能够爱他人。
玛尔西.席莫芙
在人际关系中，我们都非常喜欢抱怨他人。譬如:″我的同事真是够懒惰"，"我的老公让我抓狂"，"我的孩子真是难以伺候"等等。焦点总是放在他人身上。然而要让人际关系顺利，我们必须把焦点放在对他人的欣赏上。而不是抱怨，当我们抱怨时，我们只会遇到更多引起抱怨的事。
纵使你现在的人际关系真的很糟，交往不顺利，相处不来，老是被人批评。你仍然可以扭转这个局面。拿张纸来，接下来用一个月的时间。写下那些人让你欣赏的地方，想想所有你能够爱他们的理由，例如，你欣赏他们的幽默感，欣赏他们的支持帮忙等。当你把焦点放在欣赏，感谢他们的优点时，你会发现更多值得欣赏、感激的东西，问题就会渐渐消失。
莉莎.妮可丝
你往往都把创造快乐的机会给了别人，而他们常常也无法做到你想要的样子，为什么？因为唯一能为你的喜悦，幸福负责的人就是你。因此，就算你的父母，孩子或配偶，他们对你的幸福也没有主控权，他们拥有的只是和你分享幸福的机会。你的喜悦是来自你的内心。
你的一切喜悦都在爱的频率上~那是世上最高、最有力量的频率。爱，无法握在你的手上，你只能在心中感受它。爱是一种存在状态，你可以在人的身上看见表达爱的证明。爱是一种感觉，然而唯一能够流露发出爱的感觉的人是你。你有无限的能力来产生爱的感觉，当你去爱的时候，就和宇宙处于全然和谐之中，尽你所能的爱所有人和事物，焦点只放在你所爱的，能感受到爱的事物上。你就会体验到爱和喜悦，加倍回到你的身上。吸引力法则必将回送你更多爱的事物，当你流露出爱，感觉会像整个宇宙在为你做每一件事儿，给你一切喜悦的事物，给你一些美好的人。事实上，也真的是如此。
今天就学习到这里，加油。
