一个人外在的强大，往往需要幸福的家庭作支撑，而这份支撑，来自相互理解、坦诚相待，也来自一颗爱与慈悲的心。
幸福感来自懂得知足-打理家庭生活
当网友热烈讨论关于“你幸福吗”这个问题的怪异答案时，我们不禁要反思一下，关于幸福，到底是那些经过计算出来的GDP数字有说服力，还是路边的一个阿姨说：“我挺知足的”有说服力？毕竟，幸福不单单是对物质的拥有，而是一种内心的感觉。不管拥有的物质有多少，或者经历的坎坷有多少，即使在外人看来是不幸的事，只要当事人觉得满足、觉得幸运，那就是幸福。
总是有很多人抱怨家庭不幸、爱人不够满意、生活的琐事快要让自己窒息等等。反过来，好像没有人想过生活的意义并不是为了达到完美无瑕，并不是为了找到一个100分的爱人，而是要在跌跌撞撞中体会每一刻的快乐。
每个人都知道，家是讲情的地方，不是讲理的地方。因为女友不抱怨，不计较，所以才能心甘情愿地为家庭付出，为爱付出；可是，那些不满生活，不满身边亲人和爱人的人，却常常忽略了经营家庭、经营感情这个环节，固执地认为幸福就像一份定制的蛋糕，只要将自己的要求讲明，就一定会得到满意的图案。其实不然-有时候我们可以说，幸福来自比较，但绝对不是来自要求。
实际上，真正的幸福来自懂得知足，只要内心满足，即使物质条件恶劣，即使家庭生活琐碎，即使遭遇不幸的打击，都能因内心中强大的满足支持生活，在艰难中追求快乐，在瑕疵中找到美好。
婚姻也要详略得当-幸福来自经营
在任何东西都可以“速食”的社会，似乎感情和婚姻也变得可以速食了，看多了的人也变得见怪不怪了。但是，想想那些二十六七岁就已经经历过一次失败婚姻的男女，未免在人生中过早地体验到了生活的不幸。俗话说，相爱容易相处难，离婚的理由总是可以找出千万种，幸福婚姻的秘诀却只有一个-悉心的经营。当爱情进入生活后，所有的事情都不再是两个人的事，而变成了两个家庭，以及家庭背后所有的社会关系之间的交汇。这个时候，热心往往无法解决一切问题，而是需要运用技巧来慢慢经营。
经营婚姻，有时候就像掌握某种植物的培植技巧一般，如果对这种植物不了解，即使一个偌大繁茂的花园，最终也难免会枯萎凋谢。一个懂得经营婚姻的人，他的生活一定是幸福的。而在婚姻经营策略中，一个重要的原则就是详略得当。详略得当，意即在乎那些具有关键意义的问题、矛盾，同时忽略掉无关紧要的小事，将生活中的事情分为轻重缓急，一一解决。否则的话，如同乱麻一般的生活琐事、家庭小事一定会像海草一样缠住你的脖子，让你窒息而死。
婚姻像沙子，当你把它抓的很紧的时候，它就跑掉；反之，让它处在一个舒适的位置上，它就会让你满意，让你幸福。幸福的生活，或者说幸福的婚姻生活，真谛不正是如此吗？
倾听内心世界-学会和家人相处
众所周知，父母是我们身边最亲最爱的人。但往往是最亲近的人，我们却不懂得如何和他们相处。很多人永远能在父母的话里闻到挑剔、批评的味道，哪怕父母只是一句简单的询问或者叮嘱，他们都会神经战栗，觉得浑身不舒服。
或许，我们已经从一个孩子长成了大人，能够独立负担生活，在社会上也寻到了自己的位置。可是，父母和我们相处的方式却从没变过，因为在他们眼里，孩子永远是孩子，永远让人担心，需要他们照顾。当这两个不平衡的心理状态正面碰撞，必定会生出不满的情绪，或者更糟糕，闹得双方不欢而散。
当我们从充满人事纷争的社会回到家里，总是会觉得肆无忌惮，想说什么就说什么，想做什么就做什么，想要用自己最真实的一面随心所欲地面对家人。往往因为这个，让我们武断地推测了父母的意图，造成很多误会，甚至伤到亲人的心。可以说，任何一种令彼此舒服的人际关系都不是从天而降的，而是双方努力栽培，互相理解的结果。我们和父母的关系也不例外，如果你不愿意主动迈出第一步，就永远无法了解父母的内心世界。
有时候父母需要的并不多，可能只是五分钟的耐心，或者十分钟诚恳的倾听，只要这样，我们就能了解父母更多的一面，从而理解他们的想法和做法。既然我们有能力周旋在各色人物之间，应对各种难缠的领导和客户，处理好各种复杂的人际关系，为什么不能在亲人的身上多花一点心思，让爱河关怀战胜心中的极端和狭隘，从而让彼此之间更舒服地相处，彼此的爱更温暖呢？
爱也需要表达-真诚地赞美你的爱人
中国人的感情一向内敛、不张扬，对感情喜欢隐讳，不善表达，这就让很多原本深沉、含义丰富的感情变得可感而不可知。彼此想着对方一定是和我心灵相通的，只要行动就好，无须表达，更无须赞美。
世界上没有比赞美更动听的语言。如果说婚姻是男人给女人最重要的承诺，赞美就是丈夫送给妻子最浪漫的礼物。真诚的赞美表达的是伴侣之间一种欣赏和激励，通过赞美和欣赏，你才能看到世界的另一半，才能毫不保留地接纳世界。
自以为是的代价-不要用你的方式来爱我
夫妻间互相爱护，彼此恩爱是再好不过的事情了。但是，当我们表达爱时，也要懂得用对方喜欢、对方可以接受的方式来爱。毕竟人和人的喜好不同，自己喜欢的，不一定对方也喜欢。很多夫妻正是没有懂得这一点，才导致好好的一份爱，最终以悲剧收场。
如果你深深爱着一个人，一定是想将世界上最好的东西给他，但前提往往都是自己认为最好的。就像有的丈夫拼命赚钱，每天加班，然后用赚来的薪水给老婆买首饰、买衣服，其实他从来不知道，妻子要的或许只是一个朝夕相伴的爱人，并不是物质上的奢华。
所以说，真正的爱不是自以为是的占有，更不是自以为是的表达。当你的伴侣常常为你呵护感到不满，或者对你送出的礼物毫无欣喜之情时，先不要急着表达你的愤怒和失落，聪明的人应该想一想，你的给予到底是不是对方真心想要的。
不管爱情多么美好，婚姻毕竟是由两个完全不同的个体结合。真正地懂得对方需要什么，关注什么，才是美满婚姻的开始。所谓的了解对方，不仅仅是了解他的饮食习惯，他的爱好，他的脾气秉性，还要了解他的成长经历，他的人生追求，他的内心理想。只有当你真正地懂得对方，懂得用一种对方能够接受，甚至期待的方式爱他时，美好的婚姻才真正开始。
幸福恒久远-寻找婚姻里的新鲜感
俗话说，人无千日好，花无白日红。即使是曾经山盟海誓过的彼此，也难免在婚姻里被磨去了激情，开始流于俗世。当幸福的感觉渐行渐远，你是否有危机意识，觉得自己的爱情快过期了？感觉婚姻即将变成禁锢自由的围城，除了牢骚和抱怨，就剩下麻木和遗憾了。
消极的人，在日渐沉闷的日子里沉沦下去，等待着命运的转折或者命运的抛弃；积极的人，则开始为婚姻寻找新鲜的刺激，避免原本相爱的彼此走到相看两厌的地步。我们真的要想方设法让婚姻保鲜！
迫于自己的理想和生存压力，大部分现代人都显得心浮气躁，同时受迫于高强度工作节奏，每个人都身心疲惫，无暇去顾忌太多。当劳累一天的人拖着疲惫的身体回到家中，这个时候，都希望得到对方的关爱及呵护。可是，感情就像身体一样，总是会有疲惫的阶段。这个时候，一旦对方有意刁难，放大自己的负面情绪，就容易让原本脆弱的内心受到伤害。有些再正常不过的愿望，也会被时间、被琐碎磨掉耐心，结果变成互相无法理解，互相伤害。
实际上，与其说为婚姻保鲜，不如说为自己保鲜。当一个人能够在工作，家庭之外，寻找到新的乐趣时，将注意力从两个人的世界扩展到更宽广的世界时，家庭这个小区域的矛盾也会变得相对缩小。当我们将过多的注意力放在了生活中的小事，对彼此的习惯斤斤计较，一点鸡毛蒜皮也能成为争吵的理由时，或许我们应该试着改变角度，将目光投向远方，或者其他有益的事情。与其将美好的生活耗费在永远的奔波中，不如和爱人认真体会每一刻的感受。当你保持了自己对生活的新鲜感时，也就自然地找到了婚姻里的新鲜感。
永远强大的秘籍-爱与慈悲之心
如果说，爱情一定要和慈悲相连的话，那么就是爱情中的爱与慈悲。当我们爱一个人，或者和一个人牵手走入婚姻的时候，可能是对他生命的拯救，更有可能是对方重构了我们的生活，无论怎么样，都算得上生命中的奇迹。所以说，无法牵手，却能真心祝福的是一种慈悲；牵手走过一程，及时放手的也是一种慈悲；携手共度一生，将生命与爱情融合到一起的，则是更大的慈悲。
我们常说，当我们温饱时，施与穷人的食物并不是慈悲；当我们饥饿时，和他们分食的晚饭才是慈悲。当一个人从内心里接纳这个世界，理解每一个人，无须权力的帮衬，也无须金钱的衬托，他自然就变成了心慈人善，内心强大的人了。因为有爱人的能力，有对世间的万物和他者存有的感激之心，所以他变得强大。
在人类的所有感情中，爱和慈悲能带领我们脱离尘世的时间束缚，创造超越个人的奇迹。当爱和仁慈作为一种扩大的情感，会让我们有一种无穷的力量充满全身。这种力量会变成我们生命的支撑，也能让我们敞开心胸，吸入更多的能量，接纳更复杂、更广阔的世界。
