罗世睿伊川焦点分享第68天.作息改变

今天早上5:30准时起床起来读书，分享。我听了前两次的录音，听起来断断续续，不是很理想，并不像学习群里其他老师读的那么好，那么流畅。我在想，可能是我的我对这本书的理解还是有欠缺的，不太理解的。但是我相信随着读书的时间的增长，我对焦点的理解将会越来越深刻，读的越来越流畅。

这几天，我试着调整了作息。把把工作做到早上。期初调整这两天是有点疲惫的。不过我相信如果能够坚持一段时间。也是对我的一种历练，也是对我的身体的一种适应。不管怎样坚持试着看看吧。