圣诞必看电影《真爱至上》，失恋必看电影《和莎莫的500天》，后者是2009年上映的美国小成本文艺片，豆瓣评分8.0，其中10万人打出了五星好评。
一个叫汤姆的年轻人（囧瑟夫饰）做着一份和自己建筑专业完全不对口的清闲工作，就是为卡片撰写贺词，有天遇到公司里新来的总经理秘书莎莫（佐伊·丹斯切尔饰）后，汤姆的生活开始悄悄发生变化。
他们有相同的音乐爱好，相似的审美趣味，一起逛街、吃饭、看电影以及上床，只是汤姆不确定两人是不是情侣关系，莎莫说暂时不想恋爱，他也觉得没什么不好。
不久后，莎莫主动提出和他分手，汤姆变得消沉，接着莎莫嫁做人妇，汤姆也辞了职，重拾建筑本行。但他始终对这段过往耿耿于怀，直到他们在曾约会过的山顶再见，汤姆才知道了确切的真相。
以上是《和莎莫的500天》的剧情，影片打乱时间顺序，以汤姆的回忆视角，跳叙了两人的相识，相处和分手的过程，有趣地展现了一个人失恋后的心路历程。
起初，汤姆拒不接受事实，怎么也想不通哪里出了问题，脑子里全是他们的甜蜜时光，但他选择性遗忘了不美好的细节；渐渐地，他回想起了莎莫漫不经心的瞬间，怀疑她是个bitch，游走在各个男人之间，而他不过是她解闷的工具，可她对他并无所求；当莎莫和人订婚后，汤姆才褪去情绪化的猜想，在一种永失我爱的沮丧里反思这段关系里两人的需求和错位，总结经验教训；最后，汤姆求职面试时主动搭讪另一个女孩秋莫，也是感情的轮回之道。
本片开头严明，它关乎爱情故事，但不是爱情片，比起叙述感情经历，导演编剧更感兴趣的是社会爱情心理分析。比如电影小说卡片等媒介代替现代人情感表达的危害，语言的歧义性和回忆的不可靠；比如人本能的归纳总结癖，导致他总要找一个愿意接受的真相安放内心；比如感情中的由爱生恨，一方原先美丽的秀发、笑容和印记在某个自责的瞬间会变成恶心的存在，一方可爱和温柔的品性突然就看起来无聊和幼稚；比如分手后两人的情感观发生互换……
《和莎莫的500天》无论是电影本身还是影迷评论，都像一场罗生门，主要是汤姆的单人视角和莎莫暧昧不清的动机留给人许多解读的线头。
每段关系，无论性别，无论地位，背后都彰显着尼采的生活意志论。懦弱纯情有点才气的文艺男和聪明迷人理性的熟女，汤姆和莎莫，是遗憾错过，是段位不同，还是炮友一场？
可能每个人角度不同，心境不同，倾向都不一样。悲观主义者自动带入男主角，觉着爱情渺然，乐观主义者认为全情投入的汤姆是幸福的，理解迁就的莎莫。现实主义者看出来了建立在稳定物质生活上的安全感需求，理想主义者欣喜于汤姆的成长，和一别两欢。
毛姆说，最持久的爱情是永远得不到回报的爱情，这句话充分说明了好奇心在一段关系中的重要地位。就像《胭脂扣》里，如花苦苦追寻的十二少不过是独留在人世苟活，真相如此现实又无趣。
比起实锤的分手原因，最让人惦念的是不告而别，让故事蔓延出无数路径，通向各种可能，留守一方会迷失在回忆里，种种构建不可避免地走向自怜。此时，只有遗忘，重新开始生活才能取得真正的平等和理解，就像莫文蔚歌里唱的：也许放弃才能靠近你，不再想你你才会把我记起。
