从安图回来已经第5天，酸痛的双腿基本恢复，中午在跑步机上开始跑步练习。这个时候，静下心来，着手写安图越野的记录。此时，我能想到的题目只有这几个字儿：安图，一个响亮的耳光！

一、膨胀

2019年参加的赛事并不多，4月份完成了大连100，提前1个小时拿到了银海星；7月份崇礼168，把完赛时间卡进了40个小时以内，按计划完成小目标，有了那么一点点儿的沾沾自喜。随后，毫不犹豫的报了2019年10月份天空之巅、以及2020年的两场百公里比赛，去安图的路上还报了2019年11月份的去撒野宁波站，膨胀的心飘飘然，甚至，有时候还给别人讲上两句所谓的“经验”。

二、报名

由于2019年天空之巅的取消，精心准备的装备和计划都落了空，而膨胀的心却无法安定，“找个赛事去跑”，才能让我的膨胀的心找到释放的出口，于是，报名安图50km越野赛。出发前，身边的朋友还在叮咛，50km越野要好好准备一下吧。我满不在乎的说，“没事，小赛事，不需要准备什么”，简单的收拾了装备就出发，甚至连手杖都没带，自己的解释是：跑100km都不带手仗，50km不需要（这次没带手仗是最大的错误）。就这样，我踏上了安图越野赛。

三、比赛

2019年10月1日，早晨起来，收拾好行装出发去车站，直接徒步过去高铁站，2小时13公里，觉得自己还是真不错。

2019年10月2日早晨7点30分出发，1km路跑后，进山。

开始的时候，控制着节奏，随着大队向前进，进山以后，便不知不觉的加快了脚步，总是觉得前边的人慢，见缝插针一样从旁边穿过。上坡的时候小步的颠着，下坡就迈开步子向下跑，甚至在10-12km处跑出5分几的配速，自己竟然一点也不觉得超出了自己所能掌控的范围，甚至有点小欢喜。而安图的路线并不像想像中那么简单，路比较崎岖，且有点儿陡，开始的时候，体力好，也没有察觉，一门儿的往前冲。

25km时，抬手看表，4小时10几分，自己在心里默默的盘算着，按这个进度计算，预计9小时以内可以完赛，就可以买车票回家了。哪里想到，后半程，我的噩梦开始了。

刚过25km，两腿膝盖上边一点的肌肉已经完全僵硬，上坡发不上力，不得不停下来按一按僵硬的肌肉，下坡后边的肌肉也开始僵硬。这个时候，我有两个选择，一是退赛，二是坚持向前，即使速度很慢。想着退赛算了，慢慢的挪着。可是，当我想到马校长说要这次比赛的奖牌时候，再次振作精神，在路边捡了两根木棍，柱着木棍迈步向前，即使慢了许多，但是，就是不停下来。

这段路走得虽然艰辛，却无比的清醒，让我重新的审视自己，越野就是生活的一个缩影，无论生活给予我们什么样的经历，我们都应当以平常心对待。如果你因为一点点的成绩而沾沾自喜，那么现实的生活会给你一个响亮的耳光，让你清醒，重新认识自己，重新定位自己。

到达最后一个补给站，48km用时已经超过了9个小时，已经超出了预期。志愿者告诉我，后边还有7km，其中4km上坡，3km下坡，不完成这最后的7km是到达不了终点的，那么，所有的努力都白费。简单的吃了面包和榨菜，给水壶装满水（这个时候已经喝不下功能饮料了）。没有手仗，在地上精心的捡了两个大木棍开始翻越最后一座山，天黑以后，刚好到山顶。识别路标有些困难，但是已经开始下坡，且只有一条路，不会走错。最终，耗时10小时56分完成了安图50km越野赛。

四、总结

安图比赛结束了，给膨胀的自己一个响亮的耳光，清醒的认识到自己的水平还很渣，训练强度还很低。在以后的日子里，需要更加的刻苦练习，合理的安排计划，并且对每一座山，每一条路都要有敬畏之心，充分的做好赛前准备，以平常心对待每一次比赛，奔跑在山野中，去体会运动的快乐。

五、感谢

赛事结束了，虽然，有这样那样的不如意，但是，组委会和志愿者的付出值得我们尊敬，感谢你们，给我们呈现了“四山一湖”的优美赛道，让所有的参赛人员体会了安图越野赛的乐趣。

感谢喜才大哥、小宇的收留，让我能够在安图好好的休息一晚。

感谢你们，一路上有你们帮助，路上才不孤单。