写作有时候也是一个发泄情绪的方式。我来到简书因为对情绪无人诉说,说了也不一定有人会明白。生气、委屈、失落等等…不过是一时冲动的情绪,当我冷静下来的时候,听听音乐放松心情,转移注意力就没事了。
这真的就没事了吗?不是的,是因为没有更好的方式去消除这情绪。
为什么?不静下心来好好感受一下。问题出在哪里呢!是因为我做的不好吗?不!所有的事情都可以这么说。这不是问题的关键。那么问题是什么呢!
沟通是什么?沟通是发表自己的看法和观点的方式。那么问题往往就是出在这里。
当我们对某些事情不满的时候!就会有负面情绪,自然做的事情就做不好。这个时候呢!就危险了……这个时候沟通解决问题。但是面对只做自己想做的事情,根本不会听别人的观点的沟通方式的沟通对象的时候呢?
问题就在这里!