每日四记

柳柳【每日四记】Day104

一、【今日运动】

早操10分钟,口部操5分钟,步行11000+

二、【今日启发】

实时难料,一个小时的车程花了2倍多的时间,假日综合征之一,堵车。

三、【今日开心】

平安回到家,正好赶上午饭时间。

四:【今日夸奖】

晚饭后散步,夸奖老妈走路比我快

#每日四记

【运动】#让你身体更健康

【启发】#让你大脑更灵活

【开心】#让你内心更富足

【夸奖】#让你更见人所长

#持续一年,创造奇迹

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 柳柳【每日四记】Day39 一、【今日运动】 早操10分钟,口部操5分钟,步行11000+ 二、【今日启发】 ...
    刘liuliu阅读 734评论 0 1
  • 柳柳【每日四记】Day13 一、【今日运动】 早操10分钟,徒步11000+ 二、【今日启发】 1、今日 听樊...
    刘liuliu阅读 748评论 0 1
  • 柳柳【每日四记】Day99 一、【今日运动】 早操10分钟,口部操5分钟,步行11000+ 二、【今日启发】 不学...
    刘liuliu阅读 503评论 0 0
  • 6柳柳【每日四记】Day41 一、【今日运动】 早操10分钟,口部操5分钟,步行11000+ 二、【今日启发】 ...
    刘liuliu阅读 594评论 0 0
  • 柳柳【每日四记】Day63 一、【今日运动】 步行11000+ 二、【今日启发】 准备回程,途径丹巴。 一个在背靠...
    刘liuliu阅读 876评论 3 1

友情链接更多精彩内容