网上有这样一个问题：“当别人都在一步步向成功迈进，而你却碌碌无为时，你该怎么办？”

一个高赞回答说：“与其临渊羡鱼，不如退而结网。”与其彷徨、焦虑、沮丧，不如行动起来做出改变。当你不知从哪里出发时，不妨先从这些事开始。

01、是先处理情绪，再处理事情。

遇事只会发泄情绪，是无能的表现。情绪处理不好，事情只会更糟糕。真正厉害的人，遇事懂得控制自己的情绪，保持冷静和理性。有情绪是本能，能控制情绪才是本事。一个人只有能很好地控制情绪，才能控制人生。

02、是掌握技能，考取国家认证的职业证书。

拥有一技之长，掌握稀缺技能，是对抗焦虑最好的办法。鼓励大家考取国家职业证书，例如：教师资格证、会计证等，它们在在全国范围内通用的，在就业形势紧张情况下，对于就业很有帮助。

03、是凡事先明确目标，再行动。

比起着急赶路，最重要的是先准备好充足的口粮、制定好合理的计划。无论任何时候，无论做任何事情，都要先明确目标以后再出发。例如有同学想考教师资格证，可以制定计划，每天背多少个知识点、每天做一套真题等。

04、是丢掉玻璃心。

你未来的样子，藏在现在的坚持里。一时的困境并不可怕，可怕的是你遭遇困难时，首先想到的不是面对，而是逃避。很多时候击败我们的不是困难本身，而是我们敏感脆弱的玻璃心。而成年人最好的自愈方法就是：丢掉玻璃心，让自己的内心更加强大。