生活中我们会发现，静下心来做一件事，

远比我们想象的要难得多，

拥有一颗平静不乱的心更少不了一个好习惯的养成，

这多么难能可贵。

面对这个繁杂纷扰的世界，生而为人，

我们都需要一方净土，

让自我的心灵可以偶尔栖息，休息休息再获动力，

除了面对生活的挑战，

我们还能创造属于自己的积极向上、

正能量的私人空间世界，

比如习惯上感受运动时汗流的畅快，

保护好革命的本钱，

比如习惯上感受阅读时的无杂念，

以及那一刻内心的平静，

成全不骄不躁的自己，

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生活的改变，都来源于习惯的开始。

好习惯固然可喜，坏习惯同样可惧。

坏习惯也具备着巨大的威胁力，

比如长时间的低头看手机、玩电脑，

久而久之，就会引发劲椎病；

长期不改的频频熬夜，

皮肤状态日益变差，

身体毛病也隐隐的出现；

写字姿势不正确，

容易导致近视等等。

起先是我们造成习惯，

后来是习惯造成我们。

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《习惯的力量》中这样说到：

在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，

而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，

把高效能的习惯坚持下来，

就意味着踏上了成功的快车。

如果你希望出类拔萃，

也希望生活方式与众不同，

那么，你必须明白一点：

是你的习惯决定着你的未来。

无分大小，对于小孩的教育也是一样的道理，

自小的教育应当从好习惯培养开始，

正所谓授人以鱼不如授人以渔，

从小培养小孩养成好习惯才是成功教育的王道。

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不少父母爱子心切，

想要给小孩最好的一切，

常常给他们提供较好的条件，

安排满满当当的课程，

这一切虽来自于爱，

有时却反而不得其所，

而着眼于眼前，最真实、切确的应当是

教导孩子从好习惯学起，

如叶圣陶先生所说的：教育是什么？

就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。