不知道大家有没有发现一个现象，就是当身体状态很好的时候，整个人也是精神饱满的，待人热情，充满阳光活力，不管是工作生活学习，还是在网络上和朋友互动也会更加频繁。
总之积极，进取，让人特别喜欢。一旦身体跟不上，那种开放的心态随之就会慢慢收拢封闭，什么都不想做，也不想与人交流，只想一个人静静。
更糟心的是少了活力，整个人跟滩烂泥一样，失去了温度，就是除了身体的懒怠，还有精神上的腐烂溃败，想拯救自己一把，却又无能为力。知道自己这样不对也不可以这样，就是斗争不过那种越来越自我封闭的状态。
知道一切不对，就是没办法回到之前那个有意志力，专注力以及热心的自己。心里面唾弃自己到不行，可是还是发动不了自己，崩溃的很……
