青山不语

《雀山静默》

8月28日,周日,又到了这么深的夜

昨天,我甚至忘了昨天是星期六

中午,匆匆赶到雀山脚下的瑜伽馆时

却被告知,周六,中午没有瑜伽课

傍晚6点,再去,又被告知

没有预约的人来太多,已经没有位置

哎,让我说什么好呢

这几天,本来就郁闷

本就想借瑜伽,借运动舒缓舒缓压力

偏偏这个瑜伽馆又在升级装修

导致原来的格局空间反而变小

然后,又来个网上约课就更显麻烦

我就不明白,大道至简,明明可以化繁为简

为什么偏偏有人喜欢化简为繁

练不成瑜伽,我只好去散步

我终于有时间仰望傍晚的天空

雀山,流云,树影、夕照…

云很白,雀山静寂,树影婆娑…

白云变幻,像极我的心事…

雀山静默,像极我的情绪…

青山不语,我也可以…

今天,练字、整理、收拾…

一颗像是被掏空的心,慢慢有了能量

下午3点有一节空中瑜伽

这个空中瑜伽课,我一节也没有上过

在我,这空中瑜伽纯粹花里胡哨

再说了,也总感觉高难度,高要求

所以,从未尝试接受空中瑜伽

但,这是不是也是一种误解与偏执呢

所以,今天决定突破一下,尝试一下

没想到,空中瑜伽其实也没想像的难

相反,它不过借助了一些道具

让我们的体式练习形式更多样,更到位

又想起阿德教练说过的话

事情可以发生,像流水一样

而我,不应该受到影响

一切如常,如此这般

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