爱疗愈的心婓

今天抽到了【罪恶感】【顺流】

罪恶感把自己放在受害者的这个角色里对待自己的生命。

表现为:有自我攻击感觉没有价值感,活在了过去觉得自己是有罪的。

还有一个是有补偿的行为,心中是有内疚的,不断的去证明自己是个好人的模式。

这张牌它是没有光的是缺爱的,他背后一定是有痛的。

顺流:顺势而为,毫无费力,轻松。

要认清自己拥有判断力和选择的能力。

前提是要敞开去接受,感恩所有发生在我们身上的一切。

今天在湉老师直播间,说了这么一句话说,既然你恐惧行动,那就带着这份恐惧去做事…越做越感觉到很顺,因为你拥抱了它,不要去害怕,去勇敢的去接纳它就好。


选择了做疗愈这种事情,那肯定会要有各种的困难,这属于正常的,那我们只要乐观积极向上的去面对。

去分享,去爱,没有任何的私心。

信念,感恩,去爱去行动。

相信一切都是美好的,现在自己在拥有

加油保持正念心婓

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