都说遇事不生气,可真正的不生气,很少人能做到。
从前有个人,每当遇到不公平的待遇,生气了,总会回去绕着自己的房子跑三圈,他边跑边想:“我房子这么小,地这么少,哪有时间和你们生气,我得去想办法去赚钱。”
后来他房子大了,地多了,他生气了还是回去绕着自己的房子跑三圈,他边跑边想:“我房子又大,地又多,为什么和还和人计较呢?”
前些日子回去弄房子,婆婆爱唠叨,我就默念天主经,想办法让自己不生气,可还是生气了,回来,我吃不下饭,病了好久。
生气会得病,肝气郁结,胃病,很多时候源于生气,可做到不生气,说起来容易,做起来难。
生气之后,总是得想办法缓解:
(一)运动能缓解生气,比如绕着房子跑三圈。
(二)唱歌能缓解生气。
(三)历练自己,人的格局大,生气自然少。
生气是人性不够成熟的一种表现,学会不生气,才能拥有健康,健康是1,财富有多少,都排在1的后面。
学会不生气,是你一辈子的财富。