1、我非常感谢今天

周四上午，是和小伙伴一起读书的好时光。我把灵性书写加进来，大家更有收获，更温柔有爱。感谢！

2、我非常感谢小伙伴

因为特殊情况，有一位小伙伴不方便到线下一起读书。突发奇想，我们就线上线下相结合，互动很顺畅，能量没有受阻，大家感觉都很好。感谢！

3、我非常感谢《生命的重建》

听大家读，和自己读，不一样的感受，我再把重点文字提出来深入解读，我们相互照见，都有收获。感谢！

4、我非常感谢《红楼梦》

今天薛太阳读的部分很长，我依然是翻开书，逐字逐句听和读。经典相伴，更加体会专注和喜悦！感谢！

5、我非常感谢xy妈妈

她做任何选择，我都支持，我相信彼此拥有。我们慢下来，给孩子也给自己时间。一切会越来越好！祝福！感谢！

6、我非常感谢书写

今天再次给大家分享，书写能温柔改写我们生命故事的力量。我们一起尝试“精读+疗愈书写+冥想=心灵成长”相结合的模式，带着好奇，温柔以待，重新建构和改写我们的生命故事！生命的重建，从爱自己开始。

7、我非常感谢邻居

在电梯里，遇到邻居奶奶，她还关心问到我爸妈我们没有来的。等疫情结束，爸妈就来了。感谢！

8、我非常感谢冰箱

米豆狗粮、牛肉和鸡肉都不肯吃，幸亏冰箱里有猪肉，我特地给它炒了肉丝。看它津津有味地吃，我也放心了。感谢！

9、我非常感谢禅房

读书会结束后，我独自待在禅房读书、书写，还有喝茶？吃零食，很享受。感谢！

10、我非常感谢自己

静心，觉知，放下评判，冥想、慢走和书写，享受每一天，体会觉悟、临在的踏实的好感觉。感恩！

谢谢！谢谢！谢谢！