实际上，不只是男人，女人也会面临“出轨”的问题。

我们现在说到“出轨”，很容易就会想谴责出轨一方。但实际上，谴责并不会推动关系的愈合，寻找到问题的根源才有可能修复一段关系。

说到寻找问题根源，这就是一个非常大的课题了。有机会再深入展开谈。

这次我想谈的是关于被出轨一方的“受害者”心理。

我们都很容易会同情被出轨一方，这确实是一个很大的伤害。但作为当事人，如果也只是一味陷入“受害者”角色里，对未来的人生是没有什么太大的帮助的。

因为当一个人觉得自己是“受害者”，就已经把自己人生的抉择权交付给了另一个人。

是对方不够体贴，我才会不快乐；

是对方对我不好，我才会不快乐；

我为他付出了那么多，他还是这样，我怎么可能开心得起来？

……

等等的把人生快不快乐的主宰权交付给另一个，不仅会失去自我，还会让对方在关系里感到十分沉重。

因此，“对方出轨”这个事件，实际上很可能就是生命在提醒我们该审视一下自己的人生，我真的活在我自己的人生里了吗？

我和对方的关系，真的是健康的吗？

经由一个实践，看到关系中的问题，回归到自我身上去提升自己，这不就是“塞翁失马，焉知非福”吗？

在关系中，我们有权利选择原谅或不原谅对方。我们也有权利选择快乐或不快乐。

真正好的关系是，我是独立完整的，你也是。我们只是在一起彼此欣赏和分享自己的独立与完整。

我们可以在一起，也可以分开。

一切都是，有选择的。