坚持学英语，做笔记。
今天准备再一次开始减肥，刚上了称，62。产后肥胖，怀胎十月，这离孩子十个月也很近了，平白无故长了二十斤肉，肉肉们，是时候离开历史舞台了。从明天开始，健康饮食，晚饭七点时吃。吃完多活动。
明天早餐 牛奶鸡蛋
第五天
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