今天是世界读书日,为你推荐一本影响了美国大部分富人的书--《活出生命的意义》,作者是心理学家弗兰克尔。
如果从宇宙时间来看,生命是毫无意义的,那我们为什么活着?我们怎么寻找生命的意义。当信仰已经不存在,我们靠什么抵御生命的痛苦和折磨。和我一起读这本书,你也许会找到答案。
书籍佳句摘选
1.生命在任何条件下都有意义,即便是在最为恶劣的情形下。
2.“如果你想让某人笑,那么你需要给他一个笑的理由,比如讲个笑话。要是你催促他笑,或让他催促自己笑,那他无论如何是不可能真正笑起来的。”所谓幸福也是如此,是由一个个幸福的理由组合而成的。
3.“正是恐惧导致了所害怕的事物的出现;另一方面,正是过度渴望使其所希望的事情变得不可能。”
4.知道为什么而活的人,便能生存。
弗兰克尔在纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,开创了意义治疗法,替人们找到绝处再生的意义,也留下了人性史上最富光彩的见证。
弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情,67岁仍开始学习驾驶飞机,并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。
他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒,而是让人的可能性得以扩大的圣者。
(图为英国的一个小镇,一个拾荒者正在看着书店的橱窗)
读书是与自己独处的“洞穴时间”,你可以屏蔽一切的信息和干扰,去探查内心的变化,这就是洞察力的源泉。读书,不是为了增长见识,是为了更好的洞察内心。