筑基课

第二讲心理咨询的相关内容

自愿

收费

保密

一、心理咨询的原则 熟人回避

匹配

助人自助

时间限定

避免双重关系

二、心理咨询的对象

发展性咨询

心理咨询的对象 健康性咨询

精神病恢复期咨询

求助者特点与心理咨询

·精神科病人做心理咨询有条件限制

·人格障碍者心理咨询效果不理想

障碍特点和改变动机与咨询效果有较大关联

-心理治疗对焦虑和抑郁症状的人改变最为明显；而躯体化问题疗效差

一心理症状持续的时间越长，出现的反复性越多，治疗预后较差

-“人不太老，病不太重”，改变动机越强，咨询效果越好

·求助者的人格和个人特点对咨询效果一定影响

一年轻，有吸引力，善言谈，聪慧和成功的求助者在治疗中较容易获得收效

-有回避依恋人格特点的人很难建立信任关系

-受暗示性强的人咨询起效快但易反复

经济地位高的人在心理治疗中更容易坚持下来

·女性比男性求助更为积极

认识自己的内、外世界

了解和改变不合理的观念

学会面对现实和应对现实

三、心理咨询的任务 （感性、理性、悟性）

使其学会理解他人(走出自恋)

使求助者正确认识自我

协助求助者构建合理的行为模式

·实现心理咨询任务的目的

-提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活下去

四、心理咨询的分类

按性质分类

1.发展心理咨询

-为适应新的生存环境，为选择合适的职业、为个人事业的成功、突破个人弱点等的心理咨询；

2.健康心理咨询

-发现自己的心理健康遭到破坏时进行的心理咨询。

二)按咨询的规模：

1.个体咨询

2.团体咨询

(三)按咨询时程

1.短程咨询：1-3周之内；就事论事解决一般心理问题，追求近期疗效。

2.中程心理咨询：1-3个月内；较严重的心理问题，有完整的咨询计划，咨询预后，追求中期疗效。

3.长期心理咨询：

(1)严重心理问题、神经症；

(23个月以上；

(3)应用标准化咨询方法一心理治疗，制定详细咨询计划，追求中期以上的疗效，并要求疗效巩固措施。要求写出咨询计划和案例分析报告。

四 按咨询形式

1、门诊心理咨询：

-面对面咨询，最主要且最有效的方法

2、电话心理咨询：

-支持性咨询，有局限

3、互联网心理咨询：

-可将咨询全过程全程记录，便于分析和讨论案例