当你能看到这篇文章，说明你的内心已经在呼唤今年接下来的日子，你在渴望变得更好，变得更自信，变得更有钱，你的每一个细胞都已在做准备，准备好蓄势待发，实现新一年的突破。
力已蓄好，可不知道该往哪儿使，乱打一通，往往结果就是徒劳无功！
因此，这个系列的文章将给予你方向给予你思路，让你有个瞄准的地方，然后像激光一样朝着一个点聚焦做功，你想要的终会实现！
昨天我们分享了新年改运第一步，从做好工作计划开始，毕竟工作对于大多数人来说是第一也是主要收入来源。
努力做好工作，创造价值，创造收入，有了收入才能更好的生活！
那今天我们说说改运第二步——提升你的能量！
能量是什么？
这个词现在挺流行，我们经常会听到。
如果换成这些词，也许你会更有感觉——燃料、动力、体能、状态、干劲、中气、情绪、精神面貌……
一个人能量强的状态是什么样的呢？
1. 精神饱满，拥有阳光的外在；
2. 中气十足，说话做事有底气，铿锵有力；
3. 自信满满，行动高效；
4. 情绪稳定，能放能收。
很明显，一个高能量的人，不仅自己的状态好，给人的感觉也很棒。
这样的人想法积极，做事也积极，言必出行必果，成事的概率很高，他的财运自然也很旺。
那么新年伊始，如何规划，提升能量呢？
1.拥有屏蔽力，专注于自身。
最快速提升个人精气神的方式就是收心专注。
收即聚能，一心一意，百事可成！
把注意力聚焦到重要的事和重要的人身上，写下要做的一二三，并念出来。
然后从那个一开始，一念盖万念，就盯着它想着它，其他都暂时别管，完成一条划掉一条，再开始下一条。
一切不重要的人和事，让你纠结内耗的事，通通屏蔽。
2.清理环境，断舍离
一个简洁明朗的环境，可以让人眼前一亮，也能让人迅速进入状态，保持高能量。
断舍离就是给人的空间和磁场来一次清理，让人进入更有秩序更舒服的能量场。
先搬空，丢掉多余的不想要的没用的，空出一个干净敞亮的空间；
后归位，只留下一到两件精品，放到适合的位置顺手的地方，保持整洁有序；
最后严控进，今后当你再想要一个新的物品进入这个空间的时候，必须得想一想它是必要的吗，非它莫属吗？
可以从自己的办公桌开始，一个人的办公场所就是他财运汇集的地方，试想在一个乱七八糟的环境办公学习，你的心情心智都不会很好，那怎么能很好的工作赚钱呢？
一屋不扫何以扫天下！
3.找到让你放松下来的方式
曾经我在读《正面管教》这本书的时候，里面有提到一个选择轮的理念。
其中一个应用就是在一个选择轮图案上，写出 5 到 6 个，你休息时候特别喜欢花很多时间去做的事，重要的是你做完它们会感觉心情愉快，精神爽朗。
说到这里，有的人可能会选择打游戏，刷视频，当然每个人会有所不同，对我来说，休息日长时间做这些反而会让我极度耗气，精神状态不好。
我的休息日，我会更多愿意去看自己最近计划好想看的书，或者写写读书笔记和感悟，或者整理好客厅看一部久违的电影，或者撸铁健身户外长跑，或者去公园喝喝茶沐浴在暖阳之下，跟三五好友坐在一起聊聊天，或者陪着伴侣去 citywalk，做对方的专职摄影师……
这一切都是那么美好，休息日做这些事即使半天，就能让自己心情愉悦，恢复状态。
你也可以花点时间去写下几个滋养自己能量的方式。
当然，能量提升的方法不止这 3 点，但少而精才能让人专注，有助于行动，知道再多，不行动永远带不来改变。
先做好它们已经足够，然后再追求其他，以后会陆续分享更多提升能量的心得。
最后
你相信什么就会吸引什么，保持正能量，正念正言正行！
刚好，今天是正月初五迎财神，提升能量，财运更好！
明天接着分享，新年逆转运势第三步，规划提升自己的身体力！
我是 小鹿小溪的天使 公号同名
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