一、读书清单。
《巨婴国》,武志红,未完成
看了大概三分之一的样子,有种看了“假书”的感觉。不知道为什么现在对于非正版购买的电子书都有种“假书”的怀疑。现在最恐惧的事是错误的观念对于自己思想的影响。“洗脑”是件很恐怖的事情。但是,对于武老师的这本书还是很期待,可惜被禁了。想问:为什么要被禁?是因为被打脸了么?
二、电影清单
《倒数第二次恋爱》日剧,完结。
时常会怀疑自己是不是真的会孤老终生,又或者还有没有能力去爱,看完之后还是觉得要勇敢去爱啊。人活一世,为何不快乐一些?
《头脑特工队》,动画,完结。
N 遍刷的动画,以前还写过一篇小小的影评。订阅得到上的一个专栏作者就时常在儿童情绪管理这方面提到这个电影,有宝宝的童鞋可以试着和宝宝一起看看哦。每次有情绪的时候,来分析下是哪个小人在控制着大脑操纵台呢?
三、健康管理。
keep:226mins
这周同样感觉整个人都是颓废的。没力气,睡眠有所改善,却依旧是回不到最初的精气神儿。keep上的某些课程练了许久后也没什么效果,还不如跑步更让人有所改变。下周起,恢复慢跑,下雨天的话,就在家keep吧。
四、MPA学习。
1、英语:扇贝单词7天。流利说7天。真题一套。今天是流利说第五十天,感觉还不错,有种一定要逆袭的情绪在其中。再学一年,就不信学不好了!
2、数学:真题一套。分册学完之后,反而练习更少了。
3、逻辑:完成两章。本周的主要时间还是集中在逻辑学习的,对逻辑也是有种初爱上的感觉,虽然做题还是错很多,但是喜欢做题了。
4、写作:写作一篇,打算每天写一篇的计划, 在第一周就没完成。行动行动行动啊。
本周目标完成度:
1、读书:《刻意练习》❌《巨婴国》❌
2、影单:《辛德勒的名单》❌略过压抑,暂时先不看了哈。
3、运动:keep350❌
4、MPA:逻辑分册完成三章。❌写作完成二章。❌英语完成两套真题。❌
惨不忍睹的一片红!
下周目标:
1、读书:《巨婴国》 《刻意练习》50%
2、影单:《河神》四集 其他的别看了,学习吧,英语啊!!!
3、运动:慢跑20km,300mins
4、mpa:逻辑两章,写作三篇,英语两套真题。