这么多年才发现自己属于高敏感的人,一件事情在心里可能半天下不去,别人的一句话或者说是一个眼神总要回味很久,让自己心里很难受,以为自己心理素质差,其实是自己太敏感了。
我和我姐就是两个不不同的极端,我姐就是有超绝的钝感力,她对于别人的一些言语常常都不放在心上,记得很小的时候,堂姐跟我说你姐是不是有点傻,那时候我觉得很生气,但是我没有反驳,我有时候也在想我姐为什么都没有感受到别人对他的恶意呢,很多时候身边的人总是利用他,其实很小的时候我就已经感觉到了,但是我姐从来都不在意这些,那时我在想我姐是不是真的有点傻。
现在我觉得其实这就是它的优点所在吧,超绝的钝感力让它不会内耗,不纠结,而我心思细腻敏感,让自己活的特别的累。23岁的时候那会儿一个小孩说你妹妹来了,我说那是我姐,她比我大两岁,一直都比我看起来年轻,因为他心态比我好很多。
有时候跟妈妈讲话的时候,我觉得啊,我说姐这样的想法是不是呃,太迟钝了,总是没有get到别人对他的一些恶意,以前觉得这是不好的,现在我特别羡慕他的这种心态,真的超觉得钝感力是让自己活得更好,别人的恶意,我觉得这个东西真的很重要,其实你大可以分淡云轻,不要挂在心上,让自己活得痛快,我是最重要的事情。
新大条其实是对自己最大的福报,没必要把一些事情放大了,给自己看,让自己活在痛苦与纠结之中。
人就要有超绝的钝感力,当然既然自己是特别高敏感的人,那么现在就学习放下,学会放下,有些事情让自己放宽心,不要去计较,不要去感去去去理会,给自己一个转移注意力的时机,不要被一些小小的事情困在自己的思想的牢笼里面。
了解自己,认识自己,突破自己,让自己过得更好一些吧。