昨天在朋友圈看到小林老师的漫画才知道是情人节。
早上
5点45开始冥想静坐
然后做早点，原料晚上准备好的，
7点20早餐时间，馒头片儿和奶昔。
我摆好餐台，他吃饭，
吃完起身，在我脸上轻吻一下说，说走了，拎着饭盒上班去了，我的一天就这样开始了
馒头片儿的制作
1、两个鸡蛋，一点牛奶，一点红薯淀粉，打成牛奶鸡蛋液。
2、将馒头片儿，沾满鸡蛋液。
3、放入烤箱，大火烤十分钟。
4、外酥里嫩，表面焦黄，就可以了。
5、可以夹果酱，花生酱，也可以直接吃。
奶昔的制作
1、冲泡机，先倒入开水，在到处合适的奶粉，冲泡均匀就可以了。
2、倒入玻璃杯加入黄桃西瓜梨罐头的小粒，（水果罐头做好，趁热装瓶，可以放很久）
3、加点熟黑芝麻，好看，有营养，可以了
水果罐头的制作
1、将水果去皮，切块
2、加冰糖加水，一次性加好
3、大火烧开，小火15分钟
4、趁热装瓶，打开时用小刀翘开
中午
他是不回来吃饭的，厂里有食堂有补贴，但是他们都说不好吃，有一天他给我打了厂里的盒饭，我也不喜欢吃，从那以后，我就每天给他带饭盒。
每天给他带的盒饭，一般三个菜，一荤两素，昨天晚上做了鱼，想了一下，给他带了一条，按在了饭的上面，所以多带了一些。
（其实他不太喜欢吃海鲜，一般都是我吃，大姐说过，男人带饭吃的不仅是味道，更是面子，要不不带，带就就好好做，别对付）
中午我打电话告诉他，今天是情人节，你怎么给我过节呀？他给我发来红包。
我自己在外面吃的牛肉汤，喜欢的味道，今天三伏最后一天，上午去医院贴了最后一贴，医生说可以喝热汤，把汗逼出来，效果更好！
没有去买花，因为过几天要去旅游，没心情买花，家里有自己插的花，都是喜欢的调调
晚上打开他的饭盒，怎么里面还有一条鱼呀？
他说，带回来给你吃。
我说，那你们单位没有人吗？
他说有啊！
我说，那不问你为什么吗？！
他说，我打开饭盒，看到有条鱼，然后我就放在旁边了，他们问我咋不吃，我说我老婆喜欢吃，昨天做了两条，还有一条我说哪去了，原来他带给我了。她喜欢吃，我反正不喜欢吃海鲜，再带回去给她吃。
5个同事没有人接话。
我说，多丢人啊，一条鱼还带来带去的。
他说，管他的，我愿意，我想留给我老婆，他们从来都不说自己老婆好，我就觉得我老婆好。
朴实无华，满满的爱！
这是去年的情人节礼物
巧克力吃了，
花就放在了我的床头了。
下午
看到儿子发的公众号，他的公益项目通过路演，最后，成功入选了，在群里，我们都鼓励了一下儿子，虽然不在一个城市，但是网络让我们生活在一起。
晚上
听到开门的声音的同时，听到熟悉的声音，
亲爱的，我回来了，
我边喝着茶碗里的茶，边说，老公你想请我出去吃饭还是给我买一件衣服，
他说，什么都不想，
我说，那我们在家吃面条可以吗?
他说，可以，吃完我们去散步，7点出门
我准备面条，他洗澡，然后吃饭
我做的汤面条（面条是南方的线面，本身有咸味的）
羊肉汤面的制作
1、羊肉加水泡一晚，倒掉血水，放入气锅，加三片姜片，一勺料酒
2、4~5小时后加一点泡好的黑木耳，胡萝卜，合适的时间就可以了
3、面条熬好，放入羊肉汤内，加点香菜更好吃，他不吃香菜所以我家还少有。
4、锅里不加水，汤汁全部从气孔流入，所以汤超鲜，我也不加任何佐料。
吃完饭，他习惯的洗碗，说好7点一起去散步，我拿他的手机玩游戏，后来他发脾气，说不去了，我赶紧把手机还给他，说对不起啦，他还是把电视打开了，完蛋啦
哄了几句没用，我就自己去走了5公里，
原来这样我会生气了，也不去了，现在不会，本身就是我的错，不守时啊，之前，因为我不能控制自己，就把自己手机上的游戏删了，但是有机会就去玩他手机上的游戏。
所以我用同理心，是可以理解他的感受，他不喜欢活动，上班一天班也累了，想在家舒舒服服的待着，我在家呆着没事干，所以也精力不一样，嘿嘿嘿嘿嘿嘿，所以就自己去了 。
晚上想写简书，但是做题坐着就睡着了（今年目标考社工证，每天备考，网上答题）
早上醒了，开始写了这篇流水账，纪念一下，我的情人节，我的日常。
我喜欢的调调，小女人仪式感的生活，酸甜苦辣咸都是日常的生活。
家就是柴米油盐酱醋茶。
家需要经营，爱需要能力。
开启能量满满的一天
能量朗读文
我很健康
我很快乐
我很富足
我是圆满喜悦的
我是圆满富足的
我是因世界是果
我是这个世界上最智慧的人
我有资格拥有这个世界上最美好的一切
每天都有好事在我身上发生
我对一切的发生负百分之百的责任
我敞开自己 ，
接受世界上所有的财富和幸运
我愿意改变
我愿意丢弃过去所有限制性的信念
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
宇宙正在安排一切，
因此我放松心情，释放压力，
选择快乐幸福生活
宣读人：百合妈妈～董瑞红
