——PCDC学习总结
牌卡桌游游戏步骤
第一步：发牌。每6－7个人一个小组，庄家将价值卡洗牌后，每人随机发三张。其余卡片内容朝下叠成一叠放在桌子中央。
第二步：翻牌。从庄家开始，从一叠卡片中翻开最上面一张，如果是自己重视的价值观就保留或者交换手中一张牌。如果不是，就正面朝上放到桌子中央供别人选择，接下来的翻牌人，既可以拿扣着的牌，也可以拿别人放下来的牌。以此类推，直到一整叠卡片都翻完为止。每人手中最多可保留10张卡片，最少3张。
第三步：分类。以自己的直觉或偏好将卡片分成几类。
第四步：分享：每人摊开手中的卡片，分享这几张卡片对自己的意义，并分享选择卡片和分类的内在历程。
第五步：交换卡片：当发现自己最重视的价值观在其他人手中时，可以在一张空白卡片上写上这个价值观，但必须拿到手中的两张价值观去交换。也可以在白纸卡上写下卡牌里没出现却是自己最重视的价值观，但也要拿掉2张价值观做交换。
第六步：排序卡片。将最后保留的卡片依照重要性排序，并展示给小组成员。
第七步：生涯故事。结合几张重要的卡片，说一个自己曾经经历过的生涯故事，谈谈这几张卡片上的价值观为何如此重要：
——大约是哪一年或几岁的时候？
——那时发生了什么事情？
——于此事件或经验有关的人，事和物是什么？
——后来的转折和结果如何？
——这件事或经验对你的影响？
——从这件事或经验中，你学到了什么？
——在这个故事中，支持着你持续向前的力量是什么？
——从这个故事中，你吸取了哪些可以支持你未来持续向前的养分？
——在这段故事里，不论成败对错，你最欣赏自己做了什么？
小提示：如何让故事更加丰厚呢？
闪亮时刻的问话：情节越细越好，包括手势，表情，语气，姿态，眼神。
未来愿景的问话：包含感官形式，例如"当你成为一名作家的时候，你最想做的事是什么？想想看，那时你脸上是什么表情？你是怎么走路的？你会对自己说什么？当时你是什么感觉？
第八步：其他小组伙伴尽可能专注倾听，适时表达同理的了解，然后运用叙事问题卡自由或轮流进行开放式提问（叙事问题卡的问题包括以下几类：支持的朋友和长辈／生命故事／生活经验／工作经验／艰难时刻／十年后的自己）
第九步：回馈鼓励。完成一位主角访谈后，请给予主角综合回馈和鼓励。鼓励越具体到位越好。
第十步：更新问题。将自己手中的叙事问题卡顺时针转移到下家，用新的叙事问题卡提问。
第十一步：价值卡覆盖牌
——审视排序：再次检查价值观卡牌到重要性排序。
——尝试覆盖牌：主角将手中的价值卡排列出来后，任何一位小组伙伴可依照自己的直觉，挑选主角的其中一张卡片来覆盖。
——连锁效应：覆盖后，访问主角："如果这部分的你消失了，那么，哪些其他的卡也会跟着消失？"
——邀请主角说出在覆盖牌的过程中的发现与省思，对于生涯的意义，或是对自己不同层次的洞察和理解。
游戏的反思
第一，虽然学员是职业类型相似的人群，但价值观仍然有相似性也有很大的差异性。相似性体现在：男性的价值观卡牌中，多有与经济相关的和与国家社会发展相关的内容，女性一般少有。45岁向上的群体，多有与身体健康相关的价值观，但年轻人少有。
第二，价值观翻牌的过程，其实就是价值观社会交互的过程，每个人的价值观都不是独立存在的，都是在一定的社会背景下，受到某些特定因素的影响而形成的。生命故事的发生过程，也是价值观塑形的过程。
第三，通过大家分享，随着年龄和经历，价值观也会发生变化。
第四，不仅自己分享故事回答别人叙事问题的过程能够赋予自己能量。认真聆听别人的问题，把自己带入别人的故事场域，感受别人的顽强奋斗和坚持不懈，也是一个互相赋能的过程。
第五，这个活动是一个非常需要场域安全和相互信任的活动，因为小组成员的袒露程度较高。所以如果想在高校开展类似的工作坊，最好以自愿和主动预约为原则，小组团建足够扎实后开展，不然效果可能会受影响。
第六，大学新生入学后，通过军训建立了互相信任，适合用此种方式开展宿舍团队建设，以此激发行动力。
第七，整个游戏的过程，价值观像是骨架，生涯故事讲述像是骨架中长出的肉，而叙事卡提问像是给人穿上了衣服，超着自己想要的方向发展。整个过程层层递进相得益彰。
