01
——什么时候才会发觉自己真的很忙？
以前被问到这个问题的时候，我脑子里第一反应就是没有时间刷微博的时候。
为什么呢？
之前做编辑，我每天刷微博的频率是刷朋友圈的几倍，每天要找素材要追热点，所以基本会时不时地刷微博看动态。
现在被问到这个问题，整个脑子连同整个身子都在回答一天下来发现手机安安静静地躺在桌上，直到打开手机发现很多条信息没回复、很多篇订阅号文章没看的时候才反应过来原来这一天真的很忙。
——每天都很忙，有没有过崩溃的时候？
其实，崩溃的时候总是有铺垫的，比如很多事情积压，以为自己会慢慢释怀慢慢消化，却发现自己超能力不够，在某一瞬间，突然间就压不住了，就只想哭一下。
那种感觉，就像内心出现了一场沙尘暴，卷走了一座座城市，海啸随后也追赶而来，心碎成细沙，拼凑不起来。
可依旧不会表现出来，因为有一句话总在你耳边环绕——“你要做个不动声色的大人”。
哪怕自己心里翻山倒海，人前都要微笑问好。只有在睡觉前的那小段时间，躺在床上才敢让情绪释放。
没错，现代人的崩溃，已经是默不作声，看起来没什么异常，不会摔门砸东西，不会歇斯底里问什么，但会在某一刻，突然间就不想说话了，泪水止都止不住，就像碰到了泪腺，一直往下流。
有过不想活的冲动，却也不敢直面去死。
02
前几天看到一个视频，一个小伙子骑车逆行被交警抓了，交完罚单就可以离开时，小伙子把手机摔了，之后情绪崩溃到大喊大叫，下跪后甚至选择要跳河。
很多人不解，为什么明明只需要交罚单就可以结束的事情，小伙子要闹成这样。
“我疯了，我压力好大。我加班到十一二点，我女朋友让我帮忙送一下钥匙，我真的好烦，我只想哭一下。”小伙子道出了原因。
看到了这里，莫名觉得很心酸：生而为人，当生活被工作侵蚀，没有了喘息的缝隙，扛着压着忍着，最后实在扛不住忍不住压不住了，就崩溃了。
有一个热搜，南京地铁里，有个西装革履的男生，满身酒气满脸通红地躺在地上，含糊不清却很有礼貌地说：“我跟我老婆讲过了，我老婆会来接我哒，对不起哦，打扰你们了。”
几分钟后，男生的妻子急匆匆跑来接他，男生突然情绪失控，抱着妻子哭得像个做错事的小孩：“宝宝，对不起......我没用......”
看到这里，我瞬间泪崩，脑子里想的问题让我难以入睡：这个男生的疲惫与眼泪，是多少个人的缩影？
在这个巨大的生活洪流之中，我们都只是蝼蚁一只，为了生存，很多事不得不扛着。谁都不知道崩溃的后面，是有多少情绪的堆积。
有一阵子，我总是失眠，总是莫名其妙低烧，每天脑子里都是事，睁眼闭眼这些事就好像一条条丝，缠绕着成为一个挣脱不开的圈。
那阵子有个人会问我到底发生了什么事，不开心是不是因为被谁欺负了，也会很严肃地命令我睡觉命令我不要再吃外卖了，也会在我晕倒的时候把我臭骂一顿问我是不是又没有好好照顾自己。
不知道为什么，那时候突然有一种莫名的感慨：长大以后，会管你的、说的你、骂你的人已经越来越少。
你有没有发现，如今会有很多人问你是不是在忙，却已经很少有人会问你为什么又熬夜，怎么不开心，累不累。
是的，如今每个人都小心翼翼地将自己包裹，将自己控制在一个阈值之内，不掺和他人的生活，不介入他人的情绪。
我想我应该很幸运，遇到这样一个人，会有找到家的感觉，想说就说，想笑就笑，想哭就哭，不需要任何介意。
可我知道，这个会叮嘱我很多事，哪怕天塌下来都能应对的他，实际上也是硬抗着压力与难受。
有一天凌晨1点多，他发了微信给我：嘎嘎，我好难受。
我没有问为什么，只告诉他想说出来就说，在我这里，不需要任何不好意思，因为我知道，他那种情绪我也亲身感受到，我也清楚地知道如今的我们总会告诉自己成年的生活得情绪稳定，容不得我们大哭一场。
可是别总撑着了，我们又不是雨伞。
03
就好比如有个读者给我发来的微信信息：
她说，哪怕觉得心累，第二天还是要收拾情绪继续上班，哭肿了的眼睛要用化妆来遮盖。
诚然，我们都太习惯把自己伪装得刀枪不入的样子，实际上在这个盛大的生活舞台中，我们仅仅只是一个小角色，我们是人，不是机器人，我们有血有肉有情绪，被生活压得喘不过气，才敢偷偷崩溃一次。
但我还是想要告诉你，我明白你的小心翼翼、明白你的不易、明白你的苦楚、明白你的崩溃，但是请你记得照顾好自己的身体，坚守自己心底最真实的自己，不开心的时候，就别总是拼命地嘴角上扬了，哭一下不丢人，任性一下没什么。
