易效能天使班2.0第3周达人养成记
日历：本周我完成重要日历事项：
本周日历事件完成:讲座，线下培训，同事聚餐
A下周日历事件:厂家检查，年度梦想清单
清单：本周我有没有做的重要事优先？
本周清单番茄钟质量不是很好，注意力不高，本周的社群拼用了不少零散时间，利用好时间饼图分析好时间段，更好利用时间进行合理利用。坚持一周的时间记录观察下一周的时间大饼
幸福时光：幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心增加了哪些滋养？
1.线下培训，年会
2.易效能2.0的干活分享吃青蛙，感恩伙伴们分享，刚好是我的短板。
巅峰体验：本周我需嘉许自己完成了那些小成就？
1.演讲：p培训年会分享，又迈出第一步。
2.事业：本周社群管理能力在社群拼方面收获不少，羽悦本草线下年会收获波多，重新盘复自己。
3.亲子：脾气像老妈子小时候
月度成果：未来1-3个内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排那些重要事项？ 事业，效能，亲子
未来3个月内，我的成果是希望完成三大目标：1番茄钟6*90=540个，2.花生日记运营商3.环球铺手服务商，4.社群管理拼，为此我要安排自己每天的要事进行日检视，三件要事 1.V计划执行，2.社群管理 3 番茄钟练习
未来3个月内，我的成果是希望自己花生日记晋级运营商，实现佣金每月2500以上。此我要安排自己每周线下活动
未来3个月内，我的成果是希望自己环球铺手服务商，实现自己的服务商团队组合。此我要安排自己每天学习专业知识及主动营销
未来3个月内，我的成果是希望易效能练习，完成540个番茄钟，实践易效能的进阶练习2.0的共同进步。此我要安排每天自己吃三只青蛙及完成6个番茄钟
高能要事：本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累计时间有多少？
本周能在高精力状态下完成事情，但是没做好时间记录，本周开始启动时间钟的统计才能完成自己的时间饼。
每天做好青蛙日记是接下来一周内开始侧着完成的，青蛙日记更好的推进目标完成，加油！
思考感悟：
1.2.0践行运动开展得不错，继续坚持，坚持三十天。
2.年会培训在微商市场前沿下，我们是如何的坚定团队自己。
52周效能达人养成汇总
早睡 ：本周早睡完成得很好一般时间，后期几天不是准时，内训影响早睡
早起：五点钟起来坚持接下来2.0的九十天坚持，其中两天要组长提醒非常抱歉，弟弟半夜咳嗽，
午休：午休本周只有两天能正常的，做好休息的调整，保持高精力完成青蛙。
写反思日记：留更多的时间给自己思考，思考才能醒悟更多，每个时间番茄后保持思考习惯，总结感悟。
冥想：冥想还是没能坚持每天做，
饮食：本周享受了好多好吃的，榴莲蛋糕，阿胶糕，寿司。
坚持运动：本周运动就是动感单车，下周继续坚持，保持每天运动量30分钟
吃掉三只青蛙：每天青蛙计划打卡比较好，执行不错继续保持，三只青蛙更注重与番茄钟同步使用
每天阅读1小时：本周时间没能安排上来，攀登读书没哦能聆听，下周早起安排好自己事情进行吃大青蛙。
断网陪家人：本周完全做到断网陪家人，做好专注一次只做一件事物。
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