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001用简单的思考方法，做好大部分选择

给很多事情设立原则，这样碰到犹豫不决的时候能迅速按原则做出选择，不再纠结。

002原则体系

原则可以从好观点、好文章提炼，向周围优秀人学习，注重收集归纳总结，形成个人的风格。

003破除纠结

当遇到难以做出抉择的事情时候，需要把每个选择的最坏后果考虑清楚，不想让那个特别后悔的后果发生那么自己可以做的是什么。

004梦想清单

“不知死何谈生”，向“遗愿清单”的电影中反映的，设想如果生命不久，那么给自己列一个梦想清单，有哪些事情想去实现，现在就去逐一做。

005个人喜好

小时候经常会被要求写爱好，其实都是写给老师看的。自己真正喜好什么才会全身心投入热情和时间去做，那么需要尝试很多找出自己最有感觉的。

006关于懒癌

成长不是那么容易的，需要付出很多艰辛。每每一松懈，其实给未来的自己挖了一个坑，以后的道路上自然会付出代价的。

007把握机会，锻炼自己

在工作中生活中遇到的困难当成锻炼自己能力的机会，好好思索，懂得求助，加上努力可以让自己不停的升级哦。

008从知道到做到

很多道理其实大家都知道，但是确偏偏做不到，需要简化目标、建立危机意识、从行动中体会成就和乐趣并坚持做到。

009坚持的秘诀

持续的成就感才能激励持久的坚持。

010专注力

培养专注力：有一个明确的目标，有惩罚措施，可以给自己一个仪式感，避免干扰 的空间。