写在当下(10)——失眠的夜

这几天,总是半夜醒来,失眠!

脑子里不停有活跃的思绪浮现,以至于我需要打开QQ音乐,借助佛教的敲钟声,试图让自己静下心来。

但徒劳无功!不是茫然的心情如潮涌,就是生活中许多细节浮现脑海。

我索性坐起来,打开床头灯,写下此时的所思所想。

最近,我在不发火父母训练营的神奇语言打卡,暂时宣布以失败告终。

因为,我发现,我每天能够夸奖儿子的话语,真的很匮乏,很形式化,很有目的性。

不是为了他下次做得更好,就是没有能够转弯的辞藻。能够用来夸奖他的词句有点陈词滥调,连我自己都不爱听。索性,不想继续坚持打卡了。

我猜,我又遇见了对自己高要求的梗了。

难道,我陷入了完美主义?而忽略了心平气和去追求完美?

有时,想要做一个完美妻子;有时,想要做一个完美妈妈;更有时,常常想要做一个完美的自己……

却失落的发现,我什么都做得不够好。我常常顾此失彼。

写至此,突然想要骂自己神经质,可能真的是一种人格障碍吧,不得求证,但自我修正中。

世界上哪有那么完美的人?我以为我是谁?我有时妄自菲薄,有时给自己提了太过高的要求。

顿时,我觉得自己有点可怕!我好像给自己设了太高的人设,因此,对自己有太多高要求。但现实中的顾此失彼,让我陷入了自我怀疑。

这算是一个了不起的自我挖掘和发现吧——我对自己的高人设,导致自己对自己的高要求,进而让自己常常陷入自我怀疑。

要问自己,如何走出这种困境?答案是,放低自己,承认自己的平凡,接纳真实的自己,去拥抱身边最亲爱的人。

我意识到,我在自己的潜意识里,对儿子存在过多学习上的干涉,以至于在学习这件事情上,他有点听任我的安排,而缺乏对自己事务的思考和打算。

不知道,我是否能够让他回到掌控自己的状态——但也许,这本身也是我对自己的一个高要求。也许,这就是很正常的状态,我却又假定了自己好妈妈的高人设。

最近,他刚上小学。我总对他说,要开心点哦。表面上不焦虑的我,表达出了内心的焦虑。说完,我又常常懊悔,觉得自己的做法挺多余。比如,此时失眠的我,就有这个想法。

这大概是从我小时候就带来的,我总是见面就对人说,你要开心点哦!你是不是不开心?

可怕的人生惯性!

我对生活中的人和事,自动化地做着许多惯性反应。用自己觉得的有条不紊、用自己的框架,框住了人生,也顺便框住了身边人的生活。

对我自己,这样就这样吧,毕竟这是我自己的人生,我选择的活法。但对于儿子,我顿感对他很不公平。好担心也框住了他的人生。

我突然想起来,我总是不擅长回应他。他总是对我说:妈妈,妈妈,你过来看!

在我忽视了对自己“好妈妈要求”期间,也总是忽略了我该用心回应孩子这件事。

我的回应经常是,紧张的用手机回复着信息,不耐烦的回应:好了好了,知道了(意思是,你该去做“正经”事儿了)

可怜的孩子,妈妈是抹杀了你多少的童真和快乐?

昨天晚上发了个自拍照去朋友圈,发之前我问儿子:妈妈这张照片难看吗?

我刚刚睡不着的时候,想起儿子给我的回复是:好看!妈妈,不论你怎么照,都是最漂亮的~

然而,当时沉浸在自己世界中的我,竟无言以对。

无言以对,是因为我呆在自己的世界中,完全没有意识到,我的儿子在对我说着这个世界上最善意和最美丽的语言。

他最近经常亲切叫我:妈,老妈,我的老妈!我好喜欢他这样叫我的时候,可是我这老妈,却这样少看见他。

忽然间,我回想起生活中的这些不称职之处,真的有了无颜以对的心情……

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