20200721 周二
*前两天,朋友给我打电话说件事。我一个劲儿的催促她,快点说,快点说。
因为是多年的朋友,关系比较亲近,我说话就没有注意,语气又急躁又直接,别人听起来肯定不舒服。
朋友也是知道我的,反而停下来不说了。电话那头沉默了有半分钟,尴尬的气氛开始弥散。这猛地静默让我突然有了觉察,感觉到自己的浮躁,语气的不合适。我的心有点慌,有点紧张了。
本来还在措辞,想着怎么开口缓解一下。那边,朋友慢慢的开了口,“听起来你那么着急,想那么快,是因为什么?”
她虽然是问句,语气用的是平调,使我没有听出质问指责的意味。平调的声音,让我觉得她的情绪是平稳的,我没有感受到她对我刚才态度语气的生气,不满,计较。反倒感觉到了被她关心,感觉到了她询问是为了了解我怎么了。
(哎呀呀,你说,这语气的升调降调,和平调,有这么的不同哦。想想我说话,语气多是升或降调。也是,我的心里不是想控制要求,就是想质疑或争辩,想的都是我想怎样,你得怎样,你怎么能这样……没有想关心或想了解别人怎么了,为什么你会这样的意图。所谓心气不平,语气就不平哦。)
在她平和的问句中,我觉得心没那么慌张了。
我也开始和她一样,用平调的语气回应,“不好意思,刚才有点急了。我这几天手头的工作比较多,等着出的报告单子摞的多高,我看着就心急,于是,不自觉的就想快点快点。”
朋友说,“那你急吼吼的,快了多少?”
我愣怔了一下,“快了多少?好像…”我想了想办公桌上的单子,再想想这两天赶赶张张的节奏,突然发觉,其实,我看似急呼呼的,但效率并没有快很多呀。而且,有时候越想赶快,越有这样那样的小状况小问题出现。再解决解决这些小状况小问题,有些再返返功,不仅没快多少,心情还越发的烦躁。
咳,我如实回答,“好像没快多少。”
“是呀”,朋友说,“有时候越急越快不了,越慌乱反倒越容易出小差错或小状况。”
朋友顿了顿,“我之前也是有点事儿就急,就怕慢了错过了啥耽误了啥。现在我是发现了:急急急,也快不了多少;慢慢来,也没有耽误多少。心只要不慌不乱,按部就班,一步步的来,反倒是稳稳当当的。”
“再多的报告,也得一份一份出;再多的事儿,也得一件一件的做。你呀,别催自己,也别催别人,心别急也别慌。安安稳稳的做,才做的好;不乱蹦哒,少返点功,才是快。”
*朋友的话,这两天,让我时常想起并咀嚼。
也是呀,很多时候,我急急急,慌里慌张,催催自己,催催别人,心情也随之浮躁,手干着这,心慌着那,老怕慢了,少了,错过了,耽误了,不够了…反倒做不好事。到头来,越想快,反而越没快了;越想走捷径偷个机取个巧,越是得一次次的重新来过。
想起那天在网上看的一句话:
急什么,慢慢活!
我们是不知道明天和意外哪个先来,可就是知道了,你能阻挡得了明天还是意外?
既然明天和意外该来就会来,那我们慌什么,急什么,又怕什么?!
慢慢活,安安稳稳的做好手边的事,走好自己脚下的路。该经历的经历,该体验的体验,什么也别想一下子就好,一下子就完成(比如好习惯的养成,比如成长…)
慢慢来,慢慢活,不会耽误什么,也不会错过什么。心只要不慌不乱,按部就班,一步步的来,反倒最是稳稳当当的。