腿型纠正重置阶段练习(第一组)

时间:2018.8.13

小组成员:涂欣，区驰，袁纯玉

1.足踝松动

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2.背屈与内外翻

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3.下肢拉伸(弓字步)

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4.仰卧手抓脚趾123

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最后编辑于：2018.08.14 09:34:15

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