2020-06-26

一、制定目标smart原则

1、specific.具体

2、measurable.可量化

3、attenable.可实现

4、relevant.关联

5、time-bound.时间节点

二、执行目标

1、切分

2、记录

3、结果反馈（最好一周）

4、突破极限

夏商与西周，东周分两段

春秋和战国，一统秦两汉

三分魏蜀吴，两晋前后延

南北朝并立，隋唐五代传

宋元明清后，王朝至此完