上周平台发起的帮助他人就是帮助自己的小游戏,我也正好在用平台清广师兄分享的拍打法帮婆婆拍打脊背,只要我回家了,每天就尽量抽时间给婆婆拍打半个小时,婆婆呢一直问我累不累,我说用对了方法是不累的,而且我在拍的过程中也非常舒服。刚开始拍的时候平台还没有发起这个游戏,我也只是想在婆婆身上“实验”一下,平台发给了这项游戏,我就多了一分觉察。每次我拍完之后自己都非常的舒服轻松,婆婆当然也感觉很轻松,而且我发现婆婆对我说话的柔了好多,关系好像近了很多,对孩子也更有耐心了,家里的氛围当然就更好了。
帮助他人就是帮助自己
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