语馨分享第409天

读书笔记

每个人都活在自己的故事和情绪里，父母也一样。

我们有一半来自父亲，一半来自母亲，这是我们生命的根源，如果我们拒绝父母，无法接受父母，也就代表我们无法接受自己，我们就会削弱自己，让自己变得软弱。世上没有完美的人，当然也没有完美的父母。我们要看到，父母已经给了我们他们所能给出的一切。

我看到过很多对父母说不的人，他们在这个世上踌躇而行，孤立无援，疲累不堪。

如果我们有足够的勇气，能够诚实的面对自己，我们会看到对父母的抱怨，对父母的拒绝背后是一颗充满渴望的心，我们那么迫切的渴望得到父母的认同与爱，但是父母亲不理会也不理解，甚至用一些自以为是的方法伤害着我们。

一直以来，我们对父母的憎恨都被我们冠上了非常合理的理由。或许你的父母不是你理想中的样子，没有给予你所需要的爱与接受……

对父母傲慢愤怒，这很容易。这是头脑所擅长的把戏，现在让我告诉你更大的真相吧——父母背负了自己的重担，又或者他们从小没有被好好爱过，所以他们不知道如何给予也没有办法给予。

但他们依然是赋予你生命的父母，这是事实，他们已经给了他们所能给予的全部。如果你能以感恩的心，看到这个大的真相，面对父母给予你生命的事实，你就能改变对待父母的态度和模式，你们之间曾经的芥蒂和冲突都能转化为正面的能量。

，我们不一定要爱自己的父母，因为有的父母确实很难与之建立起爱的连接，也不需要对父母的品格或者性格说“是”。但我们必须尊重他们为什么成为那个样子，认同他们是父母认同他们给予我们生命，这个事实。

我们可以想象着对父母说：我接受你们是这个样子是有理由的，那是你们的问题，跟我没关系，我只是你们的孩子，不是你们的法官，感谢你们给了我生命，把独有的特质和能力传递给了我。

父母没有办法给你他们没有的东西，持续的抱怨是没有意义的，你继续这样就是站在对抗的空间，你就一直是受害者。