没做到，就知道“鬼”

很多人常说，知道了很多道理，依然过不好这一生。或者说，知道很多，就是做不到。

今天起这个题目，是想来点评一个案例，同时分享一个易效能的理念。没有做到，没有做，是理解不了知不了“道”。不是“知道很多，做不到”，而是不知“道”，才做不到。做到，才能知“道”。

“道”，是行动通过目标的路径。实现目标越多越大，知道越多的“道”。

只有体验了，经历了，达成自己的目标，才会深深体会到真正的“道”，这个道才有价值，才会指引下一步。不然永远只是表面文章，只是怀疑“道”，只是不理解“道”。

附件是一个易效能®东京的学员，初次见面时严谨&严格&善良的帅哥，抱着对课程的一些质疑走近日本东京163期

并勇敢滴承担起班长的责任。他并没有停留在质疑中......而是用自己的行动......

他把人生分成上易效能前，跑步之前的易效能，跑步之后易效能.....具体看附件。

今天我想分享，真正的学习是发生在行动之后。

可惜很多人还没有真正开始有觉知的学习旅程。从所谓知道到做到，有很多的鸿沟。

首先，绝大多数人目标过多，这就是欲望。很难静下心来。《大学》说的很清楚，知至而后有定，定而后能安...静...虑...得。所以，一个人首先要停下来，专注于一个目标，哪怕是短期目标。才有可能做到。

其次，很多渴望学习越来越多东西，总想寻找捷径，不愿意放下对外界新鲜事物不懈追求。殊不知，最佳的捷径就是停下来，仔细分解目标成为一个个清晰的小步骤，然后不断反复练习。

再者，大量持续重复的练习可以创造完美的结果。如果没有大量持续的练习，连改进的机会都没有。在大量练习的基础上，不能停留在舒适区，也不能过量过快进入恐慌区。我们要循序渐进提升难度，在此过程中，遇见错误要反复聚焦练习。这其实就是改进的机会。考80分，把错的20分反复练习就会提高成绩。

有探索的精神的同时，如有教练反馈，并加以改进练习，一定会越做越好。

有此以上三步，我们会形成达成目标的逻辑与知识，从而知“道”，即适应自身状况如何达成路径。

包括达成目标能力，我们要寻找的“道”，包括三个方面：

1、设定目标的能力

2、达成目标的方法

3、选择目标的能力

目标的设定，要有效，按照易效能的实践，先实现近期小目标，数量要少，初学者最好一个。小目标的成本与代价地，允许犯错与试验。

目标达成的条件，首先是目标合理，专一，这样才能促进目标达成，即被聚焦、重复练习、改进。

目标的选择其实是人生战略，我们要选择在自己与众不同的又可以为他人创造价值的领域，投入尽可能多的精力与时间。同时不忘记平衡，不能失去对健康与家庭情感的投资。

如果可以实现小目标，说明我们这一领域具备优势，如能共享价值就一定会有回报，因为值得设定更大更长期的目标，并付出更大的努力，在更大的困难中获得更多的智慧。

这其实就是我所知的成功之“道”

谢谢大家，如果你愿意分享你的成功体验，那我们就可以获得更多，虽然彼此的“道”不尽相同，但我相信可以找到共性，形成知识。会进一步加快大家的成功。

最好的学习是教会别人，你愿意直接评论分享吗？