早上起床7：13，起床后边伸伸胳膊伸伸腿，开始看微信公众号，微信公众号数量基本控制在手机一屏幕，内容基本是设计互联网教程，个人精力有限，也不想把时间浪费在这些地方上，没用的不关注。
早上9点工作到11点半或者12点，午饭活动后，1点午睡。
下午2点开始工作直到下午5点半或者6点，就开始晚上吃饭以及亲子活动，说的实在点是带孩子。
睡觉不超过11点，大多数十点半。
周末上午带孩子出门玩耍，下午做些自己的事情，打扫卫生、整理家务、清理电脑文件、弄杯清茶
掌控时间，就是掌控人生
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