戴维·加特森说，不要和那些无法与之抗衡的力量较劲。

可现实中的我们，往往陷入了这种盲目较劲的旋涡里。

计划很多，目标很长，愿望很满。

之后，不停地督促自己。

我一定要得到某个职位，我一定要从事某个行业，我一定要出国留学，我一定要年底结婚……

计划太多，反而成了一种不达到目标不肯罢休的执念。

但，执念坚持到最后，留下的只有深深的痛苦。

作家周国平在《人生不较劲》中说：

“我用这个书名更是想提醒人们，盲目较劲往往是人世间痛苦的根源，唯有具备不较劲的智慧，你才能把劲儿节省和积聚起来，使在正确的方向上，从而实现自我的价值，得到真正的幸福。”

对自己，对他人，对生活，多一些放空，不要过较劲的人生。

01

不和自己较劲，学会与自己和解

电视剧《婚前四周半》里有一句台词，做人不能太和自己较劲，否则会过得很累。

而和自己较劲的一个重要表现，就是不肯接纳真实的自己。

著名心理学家武志红老师在《感谢自己的不完美》这本书中，提到了一个故事：

30来岁的徐哲，一直都尽可能用百分之百的努力，试着给周围人留下一个好印象。

但其实，他几乎每时每刻都处于痛苦纠结中。

为此，他寻求心理咨询，持续了将近10年。

戏剧性的是，他最后好起来的那一关键时刻，却看似与心理医生无关。

当时，他正在看一部电视剧，剧中一人对另一人说：你骗得了别人，但你骗不了自己！

这句很普通的话，却让他一下子跟自己和解了。

过去，他一直在否认那个孤独而不善交际的真实的自己，他总觉得，自己不应该是这个样子。

于是，渴望成为相反的、完美的样子。

但，那份完美，只是表演给别人看的，只能骗骗别人，却骗不了自己。

因为，只有自己知道，和自己较劲，究竟有多痛苦？

那么，不如与平凡的自己和解，接纳真实的自己。

就像周国平所说的那样：不和自己较劲，对自己要随性。

我们要认清自己的禀赋和性情，在人世间找到最适合自己的位置，做真实的自己就好。

02

不和子女较劲，放手也是一种爱

最近，由华裔导演石之予拍摄的动画短片《包宝宝》，引起了网友热议。

短片中的妈妈，意外发现自己包的包子，变成了一个小男孩，而她成了小男孩的母亲。

她像大多数妈妈一样，把全部的爱寄托在儿子身上，给他洗澡，带他逛街，陪他玩耍。

转眼间，儿子越长越大，开始有自己的想法，渴望有自己独立的生活圈。

可妈妈，还是希望能像小时候一样，把儿子牢牢控制在身边。

母子之间的隔阂越来越大。

终于有一天，儿子带着女朋友回家了，并准备收拾行李和女朋友出去住。

妈妈彻底失控了，在愤怒之下，她一把攥住儿子，把它吞进了肚子里。

很多网友说，在这部短片里，看到了自己的影子。

现实生活中，有多少孩子是被母亲的“爱”毁掉的？

很多妈妈认为自己是爱孩子的，但却没有意识到，孩子长大了，终究是要离开家。

过多的保护和控制只能是束缚，对孩子该放手时就放手，毕竟父母代替不了孩子的生活。

父母对孩子真正的爱，应该是给予他们自由，让他们有独立的成长空间。

周国平在《人生不较劲》中，也讲到了父母和子女关系的话题：

做父母的要明白，孩子只是暂时寄养在你们这里的，你们只能做孩子的暂时监护人。不管父母多么精心地设计和运作，孩子的未来并不听从你们的安排。父母的职责是做好监护人，给孩子身心成长一个好的环境，做到了这一点即可安心。至于孩子将来终于走到了一条怎样的路，那不是你们能支配的，荣耀不是你们的功劳，黯淡不是你们的过错。

父母对孩子的爱，是需要用一生去思考的话题。

懂得适时放手的父母，才能让孩子走得更远。

03

不和他人较劲，放过他人也放过自己

《庄子•知北游》里讲：人生天地之间，若白驹之过却，忽然而已。

人的一生是很短暂的，我们没必要在一些事情上盲目较劲，既浪费了时间，又蹉跎了一生。

在电影《我不是潘金莲》中，农村妇女李雪莲，为了给自己讨一个公道，连续十多年告状上访，从小县城闹到了北京。

事情的起因是，李雪莲的前夫与她假离婚后变了心，另娶新人。不仅如此，他还当着众人的面，说她是潘金莲那样的女人。

为了告前夫，她一路上访，从县城到市里直至北京；为了证明自己不是潘金莲，她十年守身如玉。

她不再经营旅馆，她拒绝接受新的感情，她的生活唯一剩下的只有告状。

但有一天，县长告诉李雪莲，前夫车祸身亡了。

她突然发现，自己的生活好像除了上访，除了和前夫死磕，再无其他了。

人生，突然失去了意义。

她这十多年的坚持和执念，在这一瞬间全部崩塌了。

其实，她的人生，本来可以有另一种活法。

她有姿色，也有手艺，即使离婚再嫁，也会过得很幸福。

可她偏偏不肯走出自己的执念，选择和前夫较劲，在十多年的上访中耽误了大好时光。

周国平说：人生智慧的一个重要方面，是分清什么是自己能够支配的，什么是自己不能支配的。对于自己不能支配的，你只能顺其自然。

对于已经发生的既定事实，不如用通达的态度来面对，把它接过来，然后放下。

未来不迎，当时不杂，过往不恋。

过去的就让它过去吧，放过他人，也是放过自己。

因为，只有走出心中执念的人，才会发现一片新的天地。

04

不和时间较劲，过从容的人生

前段时间的微博之夜， “假笑男孩”Gavin Thomas刷屏了。

他刷屏不是因为他的标志性假笑，而是网友的集体心疼。

一个8岁的小男孩，千里迢迢来到中国，像个成人一样参加商业活动。

面对无数次镜头强颜欢笑，配合众多娱乐明星和摄影师，全程假笑了两天。

甚至被网友评论道“业务能力极强，笑率极高，笑完就跑”。

可是在这一系列假笑的背后，掩饰不住的却是疲惫和麻木。

印象最深的一个细节是晚会现场，主持人找他互动，他先是叹了一口气，然后转过脸再次露出标志性的微笑。

本该拥有天真烂漫童年的他，却过早地进入了成人的名利世界。

他有了经纪人，有了专门的包装团队，他的社交账号不再是单纯地分享快乐，而是和大多数明星一样，成了攫利的工具。

很多人为Gavin表示担忧，过早追逐名利是否会影响他的价值观？长期习惯假笑后还能真笑吗？太多的工作是否会影响他的学习？

我们无法预知别人的未来，也不能否认金钱、名利的重要性，但对于孩子来说，他们想要的真的是这些吗？

也许，在他们的心中，一本童话书，胜过一场商演带来的喜悦；一颗玻璃球，一个沙包，远比参加活动要更快乐。

记得小时候学过一篇课文，叫《伤仲永》。

方仲永5岁便能写诗，被誉为当地的神童。只可惜他父亲只是把他当做赚钱机器，并没有让他上学，最后他的结局是“泯然众人矣”。

人生之路，要慢慢走，不和时间较劲， 按照自己觉得舒服的节奏走，享受每一个当下，欣赏沿途的风景。

把脚步放慢一点，再慢一点，让生活少一些浮躁，多一些从容。

静心做事情，安心过日子。

人生，要有不较劲的智慧。

如果可以，就做命运的主人，不向它屈服；如果不行，就做命运的朋友，不和它较劲。