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灰度的彩

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力量

1. 专业领域的成就

2. 履历的辉煌

3. 综合实力

4. 气场

→力量导致

1. 受人尊敬

2. 别人畏惧（只有力量时）

力量分类：

1. 能力（证书，技能，身体力量，社交技巧）

2. 意志力（危机、困境的处理）

展现力量的方式：

自我坚定

（不伤害别人的前提下，不攻击别人）

不要自以为是的自我坚定

要想孩子健康

6岁前给孩子充分的爱

无条件接纳，不如别人也要接纳

温暖

不是讨好别人

- [ ] 你和他人追求着同样的目标和欣赏同一种价值

- [ ] 对方会从这种相似性中感受到温暖

1. 共情能力- 「情感上的感同身受」            归属感和被关爱感的结合

2. 熟悉「对话的安全感和信任感」

原则：

1. 不要情感过度

（  情感过于强烈

极致表达，语不惊人死不休

  2.自恋

  3.对真诚的误解 

（不是

1. 事无巨细的汇报和毫不保留的叨叨叨

聊不下去的局面：

人真，情假：获利

人假，情假：装逼

人真，情假：约炮的情感骗子

对人的误判：

判断对方反应，是否下切一级情绪（是否变冷）

书：

沟通的艺术

心理学与生活

学会提问

高难度谈话

批判性思维

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